Ammon GYM

Ammon GYM انا رياضية
انا جميلة

ساعة من المتعة في Ammon gym بتشد الجسم وبتجددي نشاطك وبتخسري ٨٠٠ سعرة حراريةالحركة هي الحياة🧘🏽‍♀️♥️.
25/06/2018

ساعة من المتعة في Ammon gym
بتشد الجسم وبتجددي نشاطك وبتخسري ٨٠٠ سعرة حرارية
الحركة هي الحياة🧘🏽‍♀️♥️.

فوائد الماء مع الليمون 🍋🍸🍋🌸 يزودك  ماء الليمون بالطاقه وتحسين المزاج في بدايه اليوم🌸 المساعده في فقدان الوزن و تساعد ماء...
13/05/2018

فوائد الماء مع الليمون 🍋🍸🍋
🌸 يزودك ماء الليمون بالطاقه وتحسين المزاج في بدايه اليوم
🌸 المساعده في فقدان الوزن و تساعد ماء الليمون ع تحقيق نتائج سريعه ومقاومه الرغبه في الجوع وتعزيز عمليه التمثيل الغذائي
🌸 ويعطي شعور بالشبع
🌸تقليل الالتهابات حيث يمتلك الليمون قدره ع ازاله حمض اليوريك من المفاصل ويعمل حُمُّض اليوريك من الاسباب الاساسيه لالتهاب المفاصل.

كوتش Raneem Diab

 #تمارين اليوغا المختلفة وفوائدها1- شد ترهلات الجسم2- تحسين كتلة العظام3-  تحسين الدورة الدموية4- زيادة التركيز5- تحسين ...
24/04/2018

#تمارين اليوغا المختلفة وفوائدها
1- شد ترهلات الجسم
2- تحسين كتلة العظام
3- تحسين الدورة الدموية
4- زيادة التركيز
5- تحسين الجهاز المناعي
6- تخفيف الآلام
7- تقويم العمود الفقري
8- تحسين مظهر الجسم
9- زيادة تحمل العضلات
10- استرخاء العضلات
11-مرونة الجسم
كل تمرين من 30 الي 60 ثانيه
💪🏼♥️
كوتش Raneem Diab

الوجبات الصحية 👌🏼✅
22/04/2018

الوجبات الصحية 👌🏼✅

اكتر من 20 وجبة صحية بالمكونات 😍😍

حسبه تقريبية 👌🏼للوزن والطول ♥️💪🏼انتي تقدري يا بطلة ♥️👌🏼.Raneem Diab كوتش
21/04/2018

حسبه تقريبية 👌🏼
للوزن والطول ♥️💪🏼
انتي تقدري يا بطلة ♥️👌🏼.

Raneem Diab كوتش

30/10/2017
ساعة من المتعة في Ammon gym بتشد الجسم وبتجددي نشاطك وبتخسري ٨٠٠ سعرة حرارية
28/10/2017

ساعة من المتعة في Ammon gym
بتشد الجسم وبتجددي نشاطك وبتخسري ٨٠٠ سعرة حرارية

١٥ دقيقة زومبا = ساعة ركض
28/10/2017

١٥ دقيقة زومبا = ساعة ركض

صباح الورد ....Body pump in ...............Ammon Gym
21/10/2017

صباح الورد ....
Body pump in ...............Ammon Gym

Body combat ......in Ammon Gym
19/10/2017

Body combat ......in Ammon Gym

Classes for today ..full of energy ...steps exercise and APS exercise.. .have always full of active ..with coach Suzan
14/10/2017

Classes for today ..full of energy ...steps exercise and APS exercise.. .have always full of active ..with coach Suzan

Address

عمان جبل الحسين 70 شارع خالد بن الوليد
Amman

Opening Hours

Monday 06:00 - 23:00
Tuesday 06:00 - 23:00
Wednesday 06:00 - 23:00
Thursday 06:00 - 22:00
Friday 10:00 - 21:00
Saturday 06:00 - 23:00
Sunday 06:00 - 23:00

Telephone

0796934575

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ammon GYM posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share