Pregna-Health - Prenatal Health & Fitness Coach

Pregna-Health - Prenatal Health & Fitness Coach I am a prenatal health & fitness coach operating out of Amman, Jordan Instagram: -health

Prenatal Health and Fitness coach, offering Fitness classes and Nutritional workshops to women throughout all stages of pregnancy, to help them get fit and toned, have a healthy pregnancy and an easier delivery.

17/09/2026

Pregnancy & Birth Prep Course at Abdali Hospital
📅 October 3,10
⏰ 4:30-7:30 PM

Join our 2-session course (3 hours each) and get the support you need for a healthy pregnancy and confident birth.

Topics include:
– Pregnancy health & wellness
– Birth & labor prep
– Nutrition & gut health
– Postpartum care & mental health

Limited spots! DM or comment to register.



‎دورة تحضيرية للحمل والولادة في مستشفى العبدلي
‎📅 ١٧ و٢٧ يناير
‎⏰ من ٤:٠٠ لغاية ٧:٠٠ مساءً

‎دورتنا عبارة عن جلستين (٣ ساعات كل وحدة) وبتغطي أهم المواضيع للحمل والولادة بكل ثقة.

‎المواضيع:
‎– نصائح صحية للحمل
‎– تحضير للمخاض والولادة
‎– تغذية وصحة الأمعاء
‎– التعافي بعد الولادة والدعم النفسي

‎المقاعد محدودة! احجزي عن طريق الرسائل أو التعليقات.

‎دورة_الحمل التحضير_للولادة أمهات_جدد مستشفى_العبدلي رحلة_الأمومة

11/07/2026

Being part of our prenatal fitness classes is not only about fitness and exercise, it’s about helping prepare your body mentally and physically through out your pregnancy for an easier experience as well as being part of a community who would support you through it all ❤️❤️🤰🤰

المشاركة معنا بحصص الحمل هي مش بس تمارين و رياضية، هية انك اتحضري حالك نفسيا و جسديا خلال الحمل لتكون تجربتك اسهل و عشان اتكوني جزء من مجتمع راح يكون معاكي خطوة بخطوة 🤰🤰❤️❤️

22/04/2026

For all mothers whether new or old looking to return to exercise safely after delivery, especially if you’re also trying to fix your abdominal separation or pelvic floor issues: these classes are designed just for you! Join us every Monday and Wednesday, and let the healing begin.

لكل الأمهات الي والدين جديد او من فترة و حابين يرجعوا للرياضة بأمان، و خاصة إذا عم بتواجهي مشاكل بعضلات الحوض او انفصال بعضلات البطن إذن هدول الحصص إلك، شاركينا كل اثنين و أربعاء بحصص ما بعد الولادة لتبدئي رحلة التعافي.

11/04/2026

Wondering if you should take the educational course about pregnancy and birth? Let’s hear what our lovely mommies had to say about the course and their feedback! 🤰🤰

Join our new sessions starting on
Saturday 25/4 and Saturday 2/5 from 4-7pm at the Abdali hospital.

عم تتساءلي اذا لازم تاخدي معنا الكورس التعليمي للحمل و الولادة؟ خلينا نسمع الأمهات الي أخدوا معنا الكورس كيف كانت تجربتهم 🤰🤰

شاركينا بالجلسة القادمة يوم السبت ٢٥/٤ و السبت ٢/٥ من ال ٤-٧ بمستشفى العبدلي.

11/04/2026

Wondering if you should take the educational course about pregnancy and birth? Let’s hear what our lovely mommies had to say about the course and their feedback! 🤰🤰

عم تتساءلي اذا لازم تاخدي معنا الكورس التعليمي للحمل و الولادة؟ خلينا نسمع الأمهات الي أخدوا معنا الكورس كيف كانت تجربتهم 🤰🤰

Address

Amman

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Pregna-Health - Prenatal Health & Fitness Coach posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Pregna-Health - Prenatal Health & Fitness Coach:

Shortcuts

Share