27/05/2024
" اكتشف قوتك الداخلية مع دورة الفنون القتالية المختلطة MMA! استعد لتعلم وإتقان مهارات قتالية متنوعة.
أهداف دورتنا:
✨ تعلم أساسيات MMA.
💪 تحسين القوة، المرونة، والتحمل.
🛡️ تطوير الثقة بالنفس ومهارات الدفاع عن النفس.
🥊 أساسيات الوضعيات والحركات.
🚀 تمارين التحمية والأمان.
👊 تقنيات اللكم والركل.
👤 دريلات الظل (Shadow Boxing).
🏋️♂️ تمارين الكيس الثقيل لتعزيز القوة والدقة.
🤼♂️ تدريبات مع شريك لتحسين التفاعل والتوقيت.
🗡️ سيناريوهات قتالية واستراتيجيات دفاع.
💰 السعر: 60.
📍 الموقع: موقعنا في ضاحية الرشيد - مقابل مدارس الريادة الدولية - مجمع الطيبات
🚀 فرصة لا تعوض! انضم إلى دورة MMA بسعر مخفض. المقاعد محدودة، سجل الآن!"
