QUEEN GYM

QUEEN GYM Ladies GYM

مساء الخير بالجميع 🤍بنحب نعلن عن فتح دورة جمباز للأطفال في النادي 🤸🏻✨بداية الأسبوع ( من الأحد إلى الخميس ) :رح يكون مخصص...
06/05/2026

مساء الخير بالجميع 🤍
بنحب نعلن عن فتح دورة جمباز للأطفال في النادي 🤸🏻✨

بداية الأسبوع ( من الأحد إلى الخميس ) :
رح يكون مخصص لـ تثبيت المقاعد والتسجيل

الأحد اللي بعده بتاريخ 17/5 :
رح تكون أول حصة جمباز بأذن الله 💪🏻

أنا الكوتش سجى رح أكون متواجدة يوميًا في النادي
⏰ من الساعة 2 الظهر لغاية 6 المساء
لأي استفسار، أو للي حاب يشوف مستوى الطلاب اللي دربتهم، أو يتعرف أكثر على طبيعة الحصص وممكن تشوفو نماذج من طلابي ومستواهم 🤍

مهم ‼️
الاسبوع الجاي فترة استقبال وحجز - لازم دفع عربون لتأكيد وحجز مقعد للطالب

🗓️ مواعيد الحصص بعد البداية :�السبت - الاثنين - الأربعاء�⏰ من الساعة 3 لغاية 4 العصر

بانتظار أطفالكم لنبدأ رحلة القوة والمرونة والثقة 😍🤍

يُعلن Queen Gym عن أستقبالكم بعد الإفطار خلال شهر رمضان المبارك 🏋🏻‍♀️⏰ من الساعة 8:00 مساءًإلى الساعة 10:00 مساءًفرصة مث...
21/02/2026

يُعلن Queen Gym عن أستقبالكم بعد الإفطار خلال شهر رمضان المبارك 🏋🏻‍♀️

⏰ من الساعة 8:00 مساءً
إلى الساعة 10:00 مساءً

فرصة مثالية تتمرنوا بطاقة ونشاط بعد الفطور 💪
خلوا رمضانكم صحة وحركة وإنجاز ✨

بانتظاركم لنكمل مشوار القوة سوا 🤍
Queen Gym 👑

20/01/2026

🔥 تمرين واحد… ونتيجة على كامل عضلات البطن! 🔥
تمرين Mountain Climbers على الكرسي من أقوى التمارين لشد:
✔️ البطن العلوية
✔️ البطن السفلية
✔️ الخواصر
✔️ وتحسين اللياقة وحرق الدهون
📌 الطريقة:
4 مجموعات × 25 عدة لكل جهة
💡 نصيحة كوين:
حافظي على شد البطن أثناء التمرين، وظهرك مستقيم، وخلي الحركة مسيطَر عليها للحصول على أفضل نتيجة 👌
جاهزة تتحدّي نفسك اليوم؟ 😍
يلا نشتغل على جسم قوي وثقة أعلى 👑💪
#رشاقة

شو بتستنو... وزنك ياللا نزليه 🥰
18/01/2026

شو بتستنو... وزنك ياللا نزليه 🥰

دورة رقص شرقي من الصفر!💃 سارعوا بالتسجيل واتساب او مسنجر!احد ثلاثاء خميس الساعة٤ العصر لل ٥📍موقعنا : المفرق حي الضباط خل...
23/11/2025

دورة رقص شرقي من الصفر!💃
سارعوا بالتسجيل واتساب او مسنجر!

احد ثلاثاء خميس الساعة٤ العصر لل ٥

📍موقعنا : المفرق حي الضباط خلف بنك الاردن
📱 هاتف واتساب فقط : 0789308202

دورة رقص شرقي من الصفر!💃 سارعوا بالتسجيل واتساب او مسنجر!احد ثلاثاء خميس الساعة ٣ العصر لل ٤📍موقعنا : المفرق حي الضباط خ...
16/08/2025

دورة رقص شرقي من الصفر!💃
سارعوا بالتسجيل واتساب او مسنجر!

احد ثلاثاء خميس الساعة ٣ العصر لل ٤

📍موقعنا : المفرق حي الضباط خلف بنك الاردن
📱 هاتف واتساب فقط : 0789308202

07/08/2025

مطلوب مدربة رياضة لنادي كوين جيم حي الضباط للفترة الصباحية يرجى ارسال السيرة الذاتية واتساب على الرقم 0789308202

يا بنات! 💃حاسين حالكم بدكم طاقة ورفاهية بحركة جسم؟تعالوا جرّبوا دورة اللياقة بأسلوب شرقي مع "Queen of the Gym" 👑كلها طاق...
06/07/2025

يا بنات! 💃
حاسين حالكم بدكم طاقة ورفاهية بحركة جسم؟
تعالوا جرّبوا دورة اللياقة بأسلوب شرقي مع "Queen of the Gym" 👑
كلها طاقة، أنوثة، ومرونة 💥

🗓️ كل أحد، ثلاثاء، خميس
⏰ من 2 للـ3
👩‍🏫 مدربة محترفة وبتفهم بالحركة الشرقية صح!
🔐 خصوصية تامة، المكان نسائي 100%
👵👧 مناسب لكل الأعمار
💃 بيئة آمنة ومغلقة

📞 احجزي قبل ما تروح عليك الفرصة
0789308202
المقاعد محدودة!

🎉 عطلة المدارس قربت، وبدك تستغل وقت ولادك بشي مفيد وممتع؟ 🤸‍♀️💃سجّلوا أطفالكم بدورات الجمباز والباليه المميزة 🎀بإشراف مد...
21/06/2025

🎉 عطلة المدارس قربت، وبدك تستغل وقت ولادك بشي مفيد وممتع؟ 🤸‍♀️💃

سجّلوا أطفالكم بدورات الجمباز والباليه المميزة 🎀
بإشراف مدربة خبيرة ومتخصصة 👩‍🏫
الدورات مخصصة لـ: 👧 البنات من عمر ٣ لـ ١٠ سنين
👦 الأولاد من عمر ٣ لـ ٧ سنين

🌟 فوائد الجمباز والباليه: ✔️ تقوية العضلات والمرونة
✔️ تحسين التوازن والثقة بالنفس
✔️ تفريغ الطاقة بطريقة إيجابية
✔️ تطوير المهارات الحركية والتركيز
✔️ نشاط ممتع ومفيد بعيد عن الشاشات 🎮📱

📍المقاعد محدودة – سارعوا بالتسجيل!
📞 للاستفسار والتسجيل عالماسنجر للصفحة QUEEN GYM

خلي طفلك يتحرك، يمرح، ويتعلم ببيئة آمنة ومحفّزة! 💪🌈

لأنكم غاليين خلينا الدوام من ال 9 صباحاً و حتى ال 7 مساءا
03/05/2025

لأنكم غاليين خلينا الدوام من ال 9 صباحاً و حتى ال 7 مساءا

Address

Al Mafraq

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 09:45 - 21:00
Thursday 09:00 - 20:00
Saturday 09:00 - 21:00
Sunday 09:00 - 21:00

Telephone

+962789308202

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when QUEEN GYM posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Category