Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 21:30 Martedì 12:00 - 21:30 Mercoledì 09:00 - 21:30 Giovedì 12:00 - 21:30 Venerdì 09:00 - 21:30 Sabato 10:00 - 18:00

Calisthenics L'Aquila

Casa
Italia
L'Aquila
Calisthenics L'Aquila

Palestra di Calisthenics a L'Aquila

Il termine calistenìa (o meglio callistenia) deriva dalle parole kálos (κάλλος) che significa bello, e sthénos (σθένος) che significa forza. Come altre discipline del fitness mira ad un miglioramento delle condizioni fisiche intese sia come prestanza che come estetica. Per ginnastica callistenica si intendono sia esercizi leggeri eseguiti a corpo libero a scopo di riscaldamento per soggetti in con

dizioni normali, oppure a scopo di riabilitazione motoria per soggetti molto decondizionati (anziani, convalescenti, persone molto sedentarie), sia esercizi di livello medio o alto eseguiti utilizzando come carico il peso stesso del proprio corpo (bodyweight training), a corpo libero o con semplici attrezzi (es.: sbarre per trazione, spalliere). In breve si tratta di un tipo di ginnastica eseguibile senza costose attrezzature ed adattabile progressivamente a qualsiasi livello atletico.

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24/12/2025

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11/10/2025

07/10/2025

11/09/2025

09/09/2025

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Calisthenics Endurance Cos'è? Leggi l'articolo completo: https://www.granosthenics.com/calisthenics-endurance-allenamento

24/07/2025

Indirizzo

Via Onorevole Giuseppe Saragat Snc
L'Aquila
67100

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 21:30
Martedì	12:00 - 21:30
Mercoledì	09:00 - 21:30
Giovedì	12:00 - 21:30
Venerdì	09:00 - 21:30
Sabato	10:00 - 18:00

Sito Web

https://calisaq.com/

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