Manuela Elia - Yoga Mudra

17/06/2026

❤️ #ʏᴏɢᴀᴇᴠᴇʀʏᴅᴀʏ

15/06/2026

✨ Riconnettiti con chi ami davvero!
✨Ti aspettiamo a un evento speciale dedicato al benessere: Yoga a coppie e Arteterapia. Non serve essere artisti o esperti di yoga. Ti guideremo in un viaggio sensoriale per:
🧘‍♀️ Rilassare il corpo con lo yoga a coppie (aperto a partner, amici o familiari!)
🎨 Esprimere le tue emozioni attraverso l'arte e il colore
❤️ Creare un'opera unica a quattro mani per rafforzare la tua capacità di sentire e ascoltare autenticamente l'altro

Vuoi partecipare? Scrivimi al 3291013296

15/06/2026

✨ Riconnettiti con chi ami davvero!
✨Ti aspettiamo a un evento speciale dedicato al benessere: Yoga a coppie e Arteterapia. Non serve essere artisti o esperti di yoga. Ti guideremo in un viaggio sensoriale per:
🧘‍♀️ Rilassare il corpo con lo yoga a coppie (aperto a partner, amici o familiari!)
🎨 Esprimere le tue emozioni attraverso l'arte e il colore
❤️ Creare un'opera unica a quattro mani per rafforzare la tua capacità di sentire e ascoltare autenticamente l'altro

Vuoi partecipare? Scrivimi al 3291013296

Simone Weil scriveva:"L'attenzione è la forma più rara e più pura di generosità" e l'ascolto ne è una delle sue espressioni più profonde e complete.

Il 3 luglio attraverso pratiche di Hatha e sperimenteremo diverse forme di ascolto dell'altro.
Chiamami al 3291013296 per maggiori informazioni

13/06/2026

Sabato 20 giugno mi trovate presso Studio Estetico Daniela
Chiamate me al 3291013296 o contattare direttamente il centro estetico per prendere un appuntamento

«Il massaggio thai è una danza consapevole che scioglie le tensioni del corpo e libera il respiro, creando lo spazio perfetto per l’apertura del cuore, dove la compassione e l'energia vitale fluiscono libere.»

Questa pratica millenaria, attraverso pressioni profonde e allungamenti delicati, non lavora solo sui muscoli, ma sblocca i canali energetici (chiamati Sen), favorendo un profondo senso di leggerezza e apertura verso se stessi e gli altri.

Il 20 giugno mi trovi presso

Vuoi prendere un appuntamento? Scrivimi al 3291013296

10/06/2026

Simone Weil scriveva:"L'attenzione è la forma più rara e più pura di generosità" e l'ascolto ne è una delle sue espressioni più profonde e complete.

Il 3 luglio attraverso pratiche di Hatha e sperimenteremo diverse forme di ascolto dell'altro.
Chiamami al 3291013296 per maggiori informazioni

07/06/2026

✨ Grazie a tutte le donne che hanno partecipato ad “Autoritratto Emotivo: come ti vedi davvero?” ✨

È stata una serata intensa, delicata e autentica, fatta di ascolto, movimento, creatività e condivisione. Attraverso lo yoga e l’arteterapia abbiamo esplorato il modo in cui ci percepiamo, andando oltre le maschere e le abitudini quotidiane per incontrarci con maggiore consapevolezza.

Un grazie speciale anche all’associazione Letture di Famiglia, che ci ha ospitate e accolte nel suo spazio, contribuendo a creare un’atmosfera calda, intima e ricca di significato. 📚🌿

Grazie a chi ha scelto di concedersi questo tempo e di percorrere insieme questo piccolo grande viaggio interiore.

E ora un piccolo spoiler… 👀

💫 Il prossimo appuntamento sarà il 3 luglio con “Come ti vedo e ti sento?”, un’esperienza condivisa tra arteterapia e yoga di coppia per aprirsi all’altro, riconoscersi oltre le parole e creare uno spazio di presenza, fiducia e connessione autentica.

Restate sintonizzate: il viaggio continua e non vediamo l’ora di accogliervi al prossimo incontro. 🌙💕
🌙✨

04/06/2026

«Il massaggio thai è una danza consapevole che scioglie le tensioni del corpo e libera il respiro, creando lo spazio perfetto per l’apertura del cuore, dove la compassione e l'energia vitale fluiscono libere.»

Questa pratica millenaria, attraverso pressioni profonde e allungamenti delicati, non lavora solo sui muscoli, ma sblocca i canali energetici (chiamati Sen), favorendo un profondo senso di leggerezza e apertura verso se stessi e gli altri.

Il 20 giugno mi trovi presso

Vuoi prendere un appuntamento? Scrivimi al 3291013296

26/05/2026

24/05/2026