Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 07:00 - 22:00 Martedì 07:00 - 22:00 Mercoledì 07:00 - 22:00 Giovedì 07:00 - 22:00 Venerdì 07:00 - 22:00 Sabato 09:00 - 14:00

East Side Gym Club

Casa
Italia
Volla
East Side Gym Club

Il Club che ancora non hai provato. Professionisti di benessere, fitness e Bodybuilding.

15/11/2025

Ogni giorno con te♥️

10/07/2025

💪 Allena il corpo, accendi il sorriso!
Da East Side si fatica… ma con il buonumore! 😄🔥
👉 Vieni a scoprire l’allenamento che ti cambia la giornata.

02/07/2025

Da East Side Gym ogni allenamento è una nuova sfida da vincere.
Non importa da dove parti, importa dove vuoi arrivare.
Con attrezzature all’avanguardia e staff sempre pronto a supportarti, il tuo obiettivo è a portata di mano! 💥

💥 Vieni a scoprire un ambiente che ti motiva a dare il massimo, ogni giorno.

10/06/2025

💪🏼 Con allenamenti personalizzati, attrezzature all’avanguardia e un ambiente motivante, la nostra palestra ti offre tutto ciò di cui hai bisogno per raggiungere i tuoi obiettivi. 🌟🧠

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Professionisti del settore a servizio della tua salute e performance.
📍Via Luigi Sturzo 50, Volla (Na) 📲3337963587

16/05/2025

💥 Spingi oltre ogni limite.
Il cambiamento non arriva da solo: si conquista, ripetizione dopo ripetizione.
Allenati con metodo, tecnica e determinazione.
📍 East Side Gym — Dove la disciplina diventa forma.

13/05/2025

Quante volte hai sentito queste frasi in palestra?
❌ “Taglia i carbo se vuoi dimagrire”
❌ “Devi prendere proteine subito dopo l’allenamento”
❌ “Solo pollo e riso = muscoli”

Spoiler: sono tutte FALSE CREDENZE.
Ecco 5 fitness myths da sfatare sull’alimentazione che ti stanno rallentando.
Allenarti è importante, ma se segui info sbagliate… i risultati non arrivano.

Swipe e scopri la verità!
Mangia meglio. Allenati meglio. Vivi meglio.

– dove si cresce con la testa, prima che con i muscoli.

09/05/2025

Fai push-up tutti i giorni ma non vedi risultati?
Forse stai commettendo uno di questi 5 errori comuni!

❌ Bacino fuori posizione
❌ Mani piazzate male
❌ Movimento troppo corto
❌ Gomiti troppo aperti
❌ Collo non allineato

✅ Correggere la tecnica è il primo passo per migliorare davvero.
🔥 Allenati meglio, non di più!

22/04/2025

Strive for progress, not perfection.🌟

15/04/2025

Oggi sarebbe stato il tuo compleanno, e il nostro pensiero vola a te.

Ci manchi ogni giorno, ma oggi un po’ di più.
Il tuo sorriso, la tua energia, il modo in cui sapevi farti voler bene… sono ricordi che non svaniranno mai.
Resta vivo in noi tutto ciò che ci hai lasciato: affetto, risate, e un’infinità di momenti belli.

Buon compleanno, amico nostro.
Ovunque tu sia, brindiamo a te. 🤍

Indirizzo

Via Don Luigi Sturzo 50
Volla
80040

Orario di apertura

Lunedì	07:00 - 22:00
Martedì	07:00 - 22:00
Mercoledì	07:00 - 22:00
Giovedì	07:00 - 22:00
Venerdì	07:00 - 22:00
Sabato	09:00 - 14:00

Sito Web

http://www.eastside18.it/

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