Palestra Futura

07/09/2026

26/08/2026

Le vacanze finiscono. I buoni propositi, di solito, cominciano.

Poi arriva la parte più difficile: trasformarli in qualcosa che duri davvero.

Non serve recuperare tutto in una settimana. Non serve allenarsi ogni giorno, eliminare qualunque piacere o pretendere da sé una versione perfetta dal primo settembre.

Serve ricominciare.

Con un obiettivo possibile.
Con continuità.
Con un metodo costruito sulla persona, non sull’ansia di ottenere tutto e subito.

Perché il risultato non nasce dall’entusiasmo dei primi giorni.
Nasce da quello che riesci a fare anche quando l’entusiasmo diminuisce.

Ed è proprio qui che entriamo in gioco noi.

Lo staff Futura è qui per accoglierti, ascoltarti e aiutarti a trovare il percorso giusto per te.
Che tu voglia ricominciare, migliorare, sentirti più forte o semplicemente tornare a dedicarti del tempo.

Settembre può essere un nuovo inizio.

Ma questa volta niente promesse impossibili.

Un allenamento alla volta. Un passo alla volta. E si riparte davvero.

Ti aspettiamo in Futura. ❤️

21/08/2026

Il corpo non chiede di essere forzato. Chiede di essere ascoltato.

Nel Pilates Reformer ogni movimento nasce da lì: dal respiro, dalla precisione, da una presenza capace di trasformare anche il gesto più piccolo in consapevolezza.

Alla Palestra Futura, il corso guidato dalla Dott.ssa .lorella non è soltanto allenamento. È un incontro con il proprio corpo, accompagnato da competenza, attenzione e da quella cura che fa sentire ogni persona vista, seguita e rispettata nei propri tempi.

Perché ritrovare forza non significa diventare qualcun altro. Significa tornare ad abitare il proprio corpo con più fiducia, equilibrio e libertà.

Pilates Reformer. Un movimento alla volta, verso sé stessi.

21/08/2026

Quando attraverserà la linea di partenza, il suo sarà l’unico nome scritto sul pettorale. Eppure non partirà da solo.
triathloncoach sarà dentro ogni ritmo rispettato, in ogni energia trattenuta per il momento in cui servirà davvero. sarà nella forza di un corpo costruito per reggere, nella stabilità conquistata esercizio dopo esercizio. .davidelanzillotta sarà nell’energia disponibile quando la fatica proverà a svuotare ogni risorsa.

I loro corpi non attraverseranno insieme quel traguardo. Il loro lavoro sì.

Dentro quella gara ci saranno sapere, esperienza, correzioni, fiducia. Ci saranno ore che nessuno ha visto, decisioni prese lontano dagli applausi e sacrifici dei quali non resterà alcuna fotografia. Ci sarà la dedizione di uomini che hanno scelto di condividere lo stesso obiettivo e la responsabilità necessaria per provare a raggiungerlo.

Questa è la storia di Valerio Doni e del team che lavora con lui. Una storia umana, prima ancora che sportiva.

“Valerio Doni, dentro un Ironman”, su Alpi Fashion Magazine.