03/11/2025
Il Pilates è una disciplina di allenamento che rinforza e allunga i muscoli, migliora la postura e la consapevolezza del corpo, combinando movimenti precisi, controllo della respirazione, concentrazione e fluidità.
Si basa sul rafforzamento del "core"!
Martedì e giovedì 19:30-20:30
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Info:
Segreteria CUS 0761352737