23/09/2020
Mi chiamo Laura Gargiuolo e insegno Pilates e Body Flying.
La mia passione è insegnare e fare movimento (sono una triatleta), pratico queste discipline da molti anni e come insegnante, unisco il mondo di Joseph Pilates e dell’esercizio in volo, al mio desiderio di sperimentare quotidianamente allenamenti che possano unire flessibilità, potenziamento, forza, tonificazione, resistenza e coordinazione.
Essere diventata insegnante di PILATES Matwork e di Body Flying mi permette di seguire con estrema attenzione dal neofita al praticante più esperto poiché agli esercizi classici, associo “ad hoc” modifiche in progressione o regressione, rendendo i programmi di allenamento adatti alle esigenze di ognuno.
