Mone

Simone | Fitness Coach & Natural Bodybuilder. Mi alleno da anni e condivido il mio percorso nel bodybuilding, tra allenamenti, disciplina e crescita personale.

Aiuto chi vuole cambiare fisico e abitudini con un approccio semplice, concreto e sostenibile ✨

09/09/2026

Oggi è un brutto giorno per il mio infortunio😬

08/09/2026

WEEKLY LOG • SETTIMANA 25 🎬

76,5 kg.

Nuova alimentazione, carbo più bassi e la fame ha iniziato a farsi sentire.

In sala però sto andando forte.
Mi porto dietro l’intensità e la mentalità di Riccione.

Allo specchio faccio ancora fatica a vedermi come vorrei, ma riguardando le clip la condizione c’è.

Da questa settimana si lavora anche sul posing.

La fame sale.
La stanchezza sale.
Manca sempre meno.

6 WEEKS OUT. ⏳

08/09/2026

Ci sarebbe tanto da dire, ma mi limito ad un grazie
Una persona fantastica con la quale sono riuscito a scambiare 2 parole, ma soprattutto un confronto dove mi ha devastato😬

Non ci sono parole per descrivere l’emozione che ho provato nello stare lì ( ) ad assaporare la vera aria di bodybuilding. Infinitamente grato per tutto🙇🏻‍♂️

07/09/2026

Quei maledetti 100 volte i 100, non potrò mai dimenticarli. E non perché furono stancanti, ma perché furono una delle lezioni più dure che abbia capito dalla vita. Quel portarmelo dentro, quel tormentarmi pensando di aver fallito, di aver mancato l’ultimo 100 prima di potermi godere una gioiosa giornata.
Nulla è stato più duro di quella lezione.
La cosa però che posso dirti, in primis fottiti di tutto e di tutti, e poi, sappi che farò il possibile per raggiungere il mio sogno. Non posso fermarmi al primo ostacolo

07/09/2026

Come passano gli anni 🙇🏻‍♂️

06/09/2026

Se devo fallire, fa che sia così⛰️

05/09/2026

MIND UNDER LOAD — VOL. 001

05/09/2026

Dovresti… dicevano…😐

05/09/2026

Perché la strada del ritorno è un po’ più tortuosa⛰️

04/09/2026

Tu scrivi, io provo a darti una mano💪🏼

Indirizzo

Via Consolare Campana
Villaricca
80010

Sito Web

https://www.instagram.com/simone_musiello?igsh=MXdoOWd4ZGs1aXBrNA%3D%3D&utm_source=qr

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