Mone

Mone Simone | Fitness Coach & Natural Bodybuilder. Mi alleno da anni e condivido il mio percorso nel bodybuilding, tra allenamenti, disciplina e crescita personale.

Aiuto chi vuole cambiare fisico e abitudini con un approccio semplice, concreto e sostenibile ✨

08/06/2026

Lo sento nel petto😶

07/06/2026

Scusa ma non funziona così🤔

Rimini Wellness 2026 🔗 Pt.2Le luci della fiera si sono spente, la confusione è finita, ma la testa è ancora ferma lì.Tor...
07/06/2026

Rimini Wellness 2026 🔗 Pt.2
Le luci della fiera si sono spente, la confusione è finita, ma la testa è ancora ferma lì.
Torno a casa con le gambe distrutte, ma con un fuoco dentro che non sentivo da tempo. Se nel post precedente vi parlavo dei miei dubbi e della paura di essere fermo, oggi vi dico che quel weekend ha cambiato tutto.
Si torna alla base, ai contenuti, agli allenamenti e alla routine di sempre. Ma con una consapevolezza totalmente diversa. C’è un obiettivo grande da raggiungere, e so che non lo sto rincorrendo da solo. Pronti a spaccare? 🔋🔥

06/06/2026

Commenta con la tua bevanda energetica preferita👇

05/06/2026

Bastava seguirmi per fare benzina a 40 centesimi in meno😏
Info coaching in dm!💬

04/06/2026

La gara non è il traguardo. È la conseguenza.
Se ami il processo — mangiare bene, dormire, allenarti — arrivi sul palco tranquillo e fiero di te stesso.
Grazie per queste parole 🤝

04/06/2026

✨ Ecco i pro che ho notato:
- non ti distruggi la schiena 😃
- puoi usarla per farti spazio tra la folla
- se devi fare una foto non ti devi spogliare dalle 300 borsette
- entra più roba di uno zaino normale 🎒
- durante le file ti ci puoi sedere come fosse una sedia 🪑
- in caso di bottino extra puoi metterci un altra borsa sopra

Rimini Wellness 2026 🔗Se mi avessero detto qualche tempo fa che avrei vissuto un’esperienza così, non ci avrei creduto. ...
03/06/2026

Rimini Wellness 2026 🔗
Se mi avessero detto qualche tempo fa che avrei vissuto un’esperienza così, non ci avrei creduto. Incontrare i big del mio settore è stato un sogno, ma l’emozione più grande è stata un’altra.
Sentirmi chiamare in mezzo alla folla.
Spesso mi guardo allo specchio e penso di essere fermo allo stesso punto, che forse dovrei mollare. Poi stringo la mano a uno di voi e capisco che sto avanzando, che sto lasciando il segno.
Grazie per ricordarmi perché ho iniziato. Amo tutto questo e amo voi 🙌🏽
Ci vediamo presto... e la prossima volta, spero da ospite. ✨

Indirizzo

Via Consolare Campana
Villaricca
80010

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