Centro Aikido e Benessere - Villafranca in Lunigiana

14/03/2026

14/01/2026

Ringrazio per la foto a Corrado Armanetti

11/01/2026

Durante il Kagamibiraki, tradizionale celebrazione di inizio anno tenutasi il 10 gennaio all'Honbu Dojo, sono stati assegnati i nuovi gradi Dan.
Il Centro Aikido Villafranca rivolge le proprie congratulazioni a tutti che hanno ottenuto la promozione.

7Dan:
FRANCESCO BENSO
MASSIMO CASTELLI
UGO MONTEVECCHI

6Dan:
BIAGIO ABATE
LORENZO AMATORI
ANNALISA COCCO
MAURIZIO DE ROSA
LUIGI DI MAGGIO
ALFREDO GAGLIANO
MAURO GRAVANTE
GENNARO LIMATOLA
MAURIZIO MARTINA
IGNACIO MAURIACA CARTAGENA
MARCO MAZZONI
GABRIELE MORRONE
PATRIZIA NICOLAZZO
ERMANNO PATTARO
NICOLA PAU
TIZIANO PIAZZOLLA
MARCO STAMBUL

5Dan:
LAURA ASPROMONTE
GIOVANNI BELLAVIA
PAOLO CALVETTI
MARCO CHITTARO
DOMENICO COVIELLO
ALBERTO MARZAGALLI
EMANUELE PERIN

24/12/2025

Buon Natale a tutti.
Ci sentiamo nell'anno prossimo, ricominciamo i lezioni alle 6 gennaio.

14/12/2025

Oggi è il 14 dicembre, e ricorre l’anniversario della nascita del fondatore dell’Aikido, il M. Ueshiba Morihei.
Ma è anche il “Aikido day” per celebrare la nostra meravigliosa disciplina marziale, all’unisono con tantissimi altri praticanti.
Grazie a sensei Ugo Montevecchi promotore di questa bellissima iniziativa.

08/12/2025

Come farò a riuscire a spiegarvi quello che ho provato quando il sole mi è finito sul viso mentre praticavo aikido? Ci provo!

Il benessere più totale, la fiducia, la sensazione di una vita ben spesa.

Questa arte marziale è fatta di filosofia, di danza, di fisioterapia. Ogni suo passo non è inteso a ferire chi ti sta davanti ma a migliorarti la vita.

A un livello superficiale (i primi mesi o con un cattivo maestro) sembrerebbe solo un insieme di passetti stupidi. Poi piano piano i concetti ti entrano dentro, si fondono con i tuoi valori.

La chiamano l'arte della pace, dell'armonia. Qui due persone che si affrontano non sono avversari. Sono chiamati «torì», colui che prende l'iniziativa, e «ukè», colui che riceve.

Sentite che bella parola, da «ukèru»: ricevere.

Mi disse un maestro giapponese: «Da chi hai di fronte proviene la vita, vai verso di lui e vai a prenderti la vita».

E così qualunque cosa faccia il tuo attaccante tu continui a rialzarti e ad andargli incontro con amore, con sorriso, perché da lui proviene la vita.

E a un certo punto, durante una tecnica, da un apparente caos fiorisce l'armonia. Non si vince quando due volontà si scontrano e una perde ma quando due volontà diventano una sola.

E così pian piano ho imparato, anche nella vita reale, che da chi mi sta di fronte proviene la vita.

E non proviene soltanto quando sono sorridenti e sono d'accordo con me. Lì son bravi tutti. Proviene anche quando sono arrabbiati, quando sono distratti, quando non sono d'accordo con me, quando vogliono impormi la loro volontà o guadagnare qualcosa da me.

È lì che le nostre volontà iniziano a danzare, e poi a volersi bene. Io non mi irrigidisco più, non mi chiudo più a riccio, non mi volto dall'altro lato, perché sento che da chi mi sta di fronte proviene la vita anche quando mi odia.

Qui ero con il mio maestro sul tatami, e praticavamo insieme, ci alternavamo: a volte ero io torì, a volte era lui.

E quando la mia faccia è arrivata in questa chiazza di sole, io ero ukè. Ossia colui che riceve. E ho sentito il benessere, la fiducia nei confronti del genere umano e nelle mie capacità. E ho sentito una profonda serenità che mi scaldava il viso.