Spazio Culturale Aretè

27/01/2026

La Camminata meditativa è stata riprogrammata per Domenica 1 Febbraio, il tempo è previsto soleggiato e alle 15.00 ci saranno 9°C . Gentilmente se volete partecipare iscrivetevi all' orto e comunicatelo anche a me.
Evento gratuito
Vi aspetto!

24/01/2026

23/01/2026

La corsa alle fonti fossili come petrolio, gas e carbone, non alimenta solo la crisi climatica, ma anche i conflitti nel mondo. Unisciti a noi contro le lobby del fossile, per un futuro di pace ed energia pulita. Firma ora!

22/01/2026

Pratica di meditazione dinamica per tutti.
Vi aspetto all' orto condiviso di Vignate!

28/11/2025

Lezione di prova gratuita.
Informazioni e prenotazioni al 3489314049

07/09/2025

Lezione gratuita all' aperto presso l'Orto condiviso di Vignate con merenda. Iscrivetevi utilizzando il QR o dal sito dell' Orto sez. eventi.
Vi aspetto!

24/08/2025

Dal 9 Settembre riprendono i corsi di Yoga e Meditazione nelle sedi di Vignate , Vimodrone, Cernusco. Se volete informazioni potete chiamare il 3489314049 o consultare il sito spazioculturalearete.com dove potrete trovare tutti gli orari nelle diverse sedi.
Il 14 settembre ci sarà una lezione gratuita di prova all' Orto Condiviso di Vignate. Trovate info sulla pagina eventi.
Potete contattarmi per prenotare il vostro tappetino.
A presto
Claudia 😊

In un mondo che corre veloce, lo yoga e la meditazione ci invitano a rallentare, respirare e ritrovare il nostro centro. Queste antiche pratiche non sono solo esercizi fisici o momenti di relax: sono strumenti potenti per coltivare equilibrio, consapevolezza e benessere profondo. Attraverso il movim...

18/08/2025

Buongiorno a tutti!
Per chi è rientrato dalle ferie, sono disponibile per lezioni in questa settimana indicativamente giov h10.00 e/o h18.30 c/o Studio Yoga a Vignate
Se volete partecipare e se avete qualche richiesta potete scrivermi al 3489314049.
Un abbraccio, a presto 🙏
Claudia 😊

25/04/2025

Se volete partecipare gratuitamente alle pratiche di Yoga e Meditazione che si terranno il 21 Giugno, Giornata Mondiale dello Yoga, prenotatevi inquadrando il qr dell'Orto Condiviso di Vignate.
Praticheremo all'aperto in mezzo alla natura sintonizzandoci con i milioni di praticanti al mondo.
Vi aspetto!

29/03/2025

Spazio Arete' in collaborazione con il Comune di Vignate organizza una pratica di Yoga Nidra aperta a tutti e gratuita. Lo Yoga Nidra è una pratica di rilassamento profondo in cui l'allievo viene condotto attraverso la voce in un percorso di ascolto e di riscoperta. Questa pratica antica è utile per abbassare il livello di stress , recuperare il sonno e per attenuare i disturbi psicosomatici dati da continua esposizione alle tensioni emotive.
Per la pratica servono un tappetino, un cuscinetto e una coperta che copra interamente il corpo. Per partecipare è necessario prenotarsi al 3489314049.
Vi aspetto!

24/03/2025

Proseguono i MARTEDÌ di prova presso il Centro Polifunzionale di Vignate alle h 18.30.
È sufficiente portare il tuo tappetino e una copertina. Prenota la tua lezione di Yoga e sperimentale questa meravigliosa via di salute , benessere e crescita interiore.
Info 348 9314049