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Karin Tosato Atleta

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Italia
Viggiù
Karin Tosato Atleta

Master Woman MTB athlete MW 45-49
2019 XCO 🇪🇺
2021 XCO 🇮🇹🇪🇺🌈
2022 XCO+XCM 🌈
2025 XCO 🇮🇹
champion

27/08/2026

3000m dsl+!!! Raggiunti e superati!
Le motivazioni:
✅️Avevo detto a troppe persone che li avrei fatti oggi📢
✅️Se non lo avessi fatto oggi, non so quando avrei potuto ritentarci😬
✅️Era il mio auto-regalo di compleanno🎁
Descrizione:
↗️I primi 1000 lentissimi 🐌
↗️Da 1000 a 1700 con Nico 💕
↗️Da 1700 a 2300 avevo quasi perso le speranze di farcela😭
↗️Da 2300 in poi, con la benedizione di Nico, non avevo più scuse. 👊🏻 Avevo finito gran parte dei viveri ma ne avevo abbastanza per raggiungere l'obiettivo, nonostante in borraccia avessi solo sali diluiti😅 e nella testa solo parolacce per questo dsl che saliva così lento🤬
↗️Ai 3000 ho sentito suonare le campane 🔔🔔🔔
↗️Ne ho fatti 100 in più per avere il dsl del mondiale🌈
Ora lasagne e buon compleanno a me!😋

16/08/2026

Ieri centello🚴🏼‍♀️, oggi dislivello🚵🏼‍♀️.
I 3000 sono ancora lontani, ma si migliora e si perfeziona. Ormai è una sfida.😏

09/08/2026

Beh dài, stesso dislivello, ma in 1h in meno rispetto alla scorsa settimana.😉
Sull'orario di uscita caliamo un velo pietoso.🙈
Ci vorrebbe una domenica con uscita ad orario decente e nessun impegno post allenamento. 🙄
Questa solitudine da ferie di agosto è rigenerante.😌

03/08/2026

C'è chi divora salite ed accumula dislivelli ed io che volevo farne 3000 e, nonostante l'impegno, sono riuscita a strappare al Garmin un 2000 e poco più, allungando di oltre 1h l'allenamento e finendo tutte le scorte di cibo che avevo in tasca!😅
Però ho preso le misure. La prossima volta salite un po' più a ritmo (anche se non sono stata proprio in giro al pascolo ieri 🐑) e niente discese tecniche che poi finiscono bici a spalla ed imprecazioni.🤬
Spettacolo salire (e scendere) al Piambello e non incontrare NESSUNO: un paio d'ore di solitudine nei boschi in totale relax.😌

27/07/2026

Le foto in action sono le mie preferite🤩 (anche perché non si vede quanto sono bassa rispetto alle avversarie😅) e queste erano troppo belle per non postarle, anche se in ritardo.🙈
Campionato Italiano XCO
Ph.: A. Billiani

20/07/2026

Campionato Italiano XCO🇮🇹
Una location spettacolare😍, un percorso divertente zero noia, molto XC sia per il ritmo, con continui saliscendi e senza salite lunghe, che per i tratti tecnici in salita e discesa... E quel salto🦅, Pegaso, poco prima dell'arrivo che gasava tantissimo!🤩
Una partenza al 150% per non perdere il contatto con le prime🥵, che partono sempre a fuoco 🚀, una gara per gran parte in 3a posizione assoluta, persa all'ultimo giro per tagliare il traguardo 4a, ma 1a W4.
Una bella trasferta per cui ringrazio Isa e Nico, la mia compagna di Team Coco e tutto il Team A.S.D Lissone MTB .🧡💜
Complimenti a tutte le donne ♀️ che si mettono in gioco in gare di questo livello. La speranza è che la parificazione delle categorie con quelle maschili, per la quale ci siamo battute negli scorsi anni, porti in futuro ad una presenza di quote rosa sempre più importante.🩷
Complimenti anche all'organizzazione e ai 2 fantastici speaker che hanno animato con entusiasmo la manifestazione.💚🤍❤️
Cicli Conti

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