Lo Studio Privato FTV nasce con l'obiettivo di garantire la massima qualità e il massimo comfort a tutti i suoi iscritti. Una realtà in cui potersi allenare in maniera sicura, divertente e soprattutto efficace. Questo grazie ai nostri sistemi di allenamento mirati alla cura e il benessere della persona. In FTV avrai la possibilità di prenotare la tua modalità di allenamento preferito:
PERSONAL TR
AINING
Tipologia di allenamento 1-2 persone in cui potrai raggiungere il tuo massimo potenziale grazie ad una programmazione ottimale degli allenamenti sulla base dei tuoi obiettivi e delle tue capacità. MINICLASS
Tipologia di allenamento sport specifico 3-6 persone dove, assieme ai tuoi compagni, potrai intraprendere una preparazione atletica focalizzata al miglioramento della performance sportiva per la tua disciplina. FUNCTIONAL CLASS
Tipologia di allenamento di gruppo a numero chiuso, dove poterti allenare in totale tranquillità e controllo, apprendendo i principali movimenti del Functional Training. Si tratta di un allenamento a medio-alta intensità in cui potrai sviluppare, a corpo libero o con attrezzi, resistenza muscolare e cardiovascolare, mobilità e coordinazione nel rispetto degli schemi motori che caratterizzano la persona. FUNCTIONAL CLASS UNDER 17
Parliamo dei ragazzi/e tra i 12 e i 16 anni, età in cui è facile perdere l'abitudine allo sport ed è facile avvicinarsi alle sovraffollate sale pesi dove difficilmente potrebbero ricevere l'attenzione che gli spetta o, peggio,entrare nel loop della pigrizia e sedentarietà. In questo corso potranno approcciarsi alla metodologia del Functional Training, migliorare la propria condizione fisica e riscoprire gli schemi motori utili a qualsiasi disciplina/attività/hobby che vorranno coltivare in futuro.
