Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 19:15 - 20:45 Martedì 19:15 - 20:45 Mercoledì 19:15 - 20:45 Giovedì 19:15 - 20:45 Venerdì 19:15 - 20:45

https://www.facebook.com/102730724446098/

Silvio Ferigato Jiu-Jitsu Brasiliano

Casa
Italia
Vidor
Silvio Ferigato Jiu-Jitsu Brasiliano

⏰ Ogni sera - 19.15/20.45
🥋 Maestro .ferigato
⚔️ Istruttori
- FACTA NON VERBA -

08/05/2026

🔥 Vuoi rimetterti in forma in modo vero, completo e motivante?

Il Brazilian Jiu-Jitsu non è soltanto uno sport. È un percorso che trasforma corpo e mente.
Con l’allenamento migliori il fiato, aumenti la resistenza, perdi peso, sviluppi forza reale e proteggi la salute cardiovascolare.

Ma il cambiamento più grande spesso avviene dentro di te: meno stress, più concentrazione, più equilibrio e più sicurezza personale.

Alla Legion BJJ ti alleni in un ambiente positivo, senza pressioni inutili, insieme a persone che condividono crescita, disciplina e rispetto.

Forse il primo passo per stare meglio comincia proprio entrando sul tatami. 👊

07/05/2026

📢😊💪🏻 72 anni, ingegnere in pensione, mentalità forte e voglia di migliorarsi ogni giorno.

Con Francesco non facciamo semplicemente allenamento.
Facciamo Combat Performance Training: movimento, coordinazione, forza, resistenza, riflessi e lavoro mentale.

L’età non è un limite quando esistono disciplina, curiosità e determinazione.
Allenarsi significa mantenere il corpo attivo, ma soprattutto la mente viva, lucida e pronta.

E tra una tecnica, un esercizio e una risata, nasce sempre anche un bel dialogo umano. 👊🏻

07/05/2026

🤜🏻🤛🏻 Allenarsi insieme non significa soltanto costruire un corpo più forte.
Significa anche alleggerire la mente, scaricare tensioni, ritrovare equilibrio e disciplina.

Con il mio amico e allievo Simone, ogni allenamento è anche un momento di crescita personale, confronto e amicizia vera.
La palestra migliora il fisico, certo, ma spesso il beneficio più grande è quello mentale: più energia, più lucidità, più serenità e una mente più forte per affrontare la vita quotidiana.

E quando il percorso viene condiviso con persone giuste, anche i legami umani diventano più solidi. 🤝💪🏻

26/04/2026

La graduazione è passata… ma certi momenti meritano ancora di essere rivissuti.

Abbiamo ancora alcuni registri imperdibili di una giornata memorabile. Per Igor. Per il suo percorso. Per tutta la squadra.

Perché certi traguardi non sono solo un evento. Sono il segno visibile di anni di lavoro, sacrificio e crescita.

E alcune immagini meritano di restare. Ancora un po’.

Grazie infinite a !

23/04/2026

CONSULENZA SPORTIVA PER ALTE PRESTAZIONI

La performance non è un’opzione. È uno standard.

Programmi generici producono risultati medi.
Strategia e precisione costruiscono atleti.

La consulenza è progettata per chi pretende di più:
– ottimizzazione del tempo e del carico
– selezione mirata degli esercizi ad alto rendimento
– integrazione reale tra sala pesi e disciplina sportiva
– gestione tecnica della fatica e del recupero

Nessun dettaglio è casuale.
Ogni scelta è funzionale alla prestazione.

Non è allenamento.
È costruzione della performance.

Consulenza individuale – accesso su selezione

Silvio Ferigato
Performance Training

22/04/2026

PERCHÉ SCEGLIERE IL BRAZILIAN JIU-JITSU?

Puoi avere forza.
Puoi avere estetica.
Puoi avere numeri in sala pesi.

Ma… sai davvero usarli?

Il Brazilian Jiu-Jitsu non è solo allenamento.
È controllo. È strategia. È realtà.

La sala pesi è fondamentale:
costruisce forza, struttura, potenza.

Ma da sola non basta.

Il BJJ trasforma quella forza in qualcosa di utile:
movimento, tecnica, resistenza mentale e capacità reale.

Qui non si tratta di scegliere.
Si tratta di evolvere.

Alla Legion BJJ, presso la palestra Dorian Gray di Vidor,
ti alleni ogni sera, dalle 19:15 alle 21:00.

Puoi fare BJJ.
Puoi fare sala pesi.
Oppure — ed è qui che cambia tutto —
puoi fare entrambi.

Con una formula intelligente:
paghi metà abbonamento sulla seconda disciplina.

Forza + tecnica.
Estetica + efficacia.
Corpo + mente.

Il BJJ è il protagonista.
La sala pesi è il suo alleato.

Il tatami ti aspetta.

19/04/2026

🥋🔥 Essere cintura nera non è solo tecnica, disciplina o vittorie. È responsabilità.
Nel tatami, come nella vita, siamo chiamati a qualcosa di più alto.

Come insegna Vangelo secondo Matteo: essere il sale della terra e la luce del mondo.
Il sale dà sapore, preserva, fa la differenza. La luce illumina, guida, mostra il cammino.

Una cintura nera deve fare lo stesso: dare esempio, elevare chi gli sta accanto, portare valore ovunque vada.
Perché il vero livello non si misura dal colore della cintura, ma dall’impatto che lasci negli altri.

18/04/2026

📢💥 OPEN MAT – CINTURA NERA DI 🥋

Un giorno che resta.
Un passaggio che non appartiene solo a chi riceve la cintura, ma a tutta la squadra.

Igor ha scritto un capitolo importante del suo percorso — fatto di costanza, disciplina e carattere.
La cintura nera non è un punto di arrivo. È responsabilità. È esempio.

Open Mat in pieno stile Legion: tatame vivo, tecnica, pressione e rispetto.

Un grazie sincero a tutte le squadre coirmane e agli ospiti che hanno condiviso con noi questo momento.
Presenza, energia e spirito giusto. Così si cresce davvero.

Le foto? Tranquilli… ne arrivano altre. 📸

OSS. 🤜🏻🤛🏻

15/04/2026

🥋🕶️ "Mattarello Pass" by Simone!!!

12/04/2026

⚠️📢 Non è solo allenamento.

È costruire forza, controllo e presenza reale.

L’estetica?
Arriva. Ma è la conseguenza naturale di un lavoro eseguito con metodo.

📍 Le sessioni si svolgono presso la palestra Dorian Gray, a Vidor (TV).

Allenamenti privati, individuali o in coppia, con programmazione altamente personalizzata.
Accesso limitato. Attenzione totale.

È un percorso riservato a chi pretende di più: più controllo, più struttura, più solidità.

Se hai deciso di investire seriamente su te stesso, questo è il momento.

Scrivimi in privato.

Indirizzo

Via Monte Grappa, 45
Vidor
31020

Orario di apertura

Lunedì	19:15 - 20:45
Martedì	19:15 - 20:45
Mercoledì	19:15 - 20:45
Giovedì	19:15 - 20:45
Venerdì	19:15 - 20:45

Sito Web

facebook.com

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Silvio Ferigato Jiu-Jitsu Brasiliano pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.