17/06/2026
Oggi abbiamo trascorso una splendida mattinata lungo la pista ciclopedonale immersa nel bosco di Vico nel Lazio, insieme al Centro Anziani APS Santa Maria Goretti, nell'ambito del progetto della Regione Lazio dedicato al benessere psicofisico della persona anziana.
Durante il percorso sono state realizzate diverse stazioni di attività dedicate alla mobilità articolare, agli esercizi cardio-respiratori, allo stretching e alla manualità fine, in un contesto naturale che ha favorito movimento, socializzazione e benessere.
Il contatto con la natura, l'attività fisica e la condivisione rappresentano strumenti fondamentali per promuovere un invecchiamento attivo e una migliore qualità della vita.
Un sentito ringraziamento al Centro Anziani APS Santa Maria Goretti per averci scelto e a tutti i partecipanti.
Videomaker: Filippo Rondinara
