Shri Yoga Vicenza

Shri Yoga Vicenza Yoga, consapevolezza e crescita personale nel cuore di Vicenza.

15/09/2026

"Non sono abbastanza flessibile."

È il motivo più comune per cui rimandi l'idea di provare. E quasi sempre non ha a che fare con quanto lontano arrivano le tue mani.

Ha a che fare con un'idea: che ci sia una versione di te più adatta, e che vada raggiunta prima di presentarsi a lezione. Che il tappetino sia un posto in cui si arriva già pronti.

Lo yoga non ti chiede di cambiare per iniziare. Non devi essere flessibile per entrare.

Salva questo reel se ti è servito. E raccontaci nei commenti cosa ti ha fatto rinunciare finora dal provarci.

📍 Shri Yoga Vicenza · Contrada Porta Santa Lucia 79/a, Vicenza

Un viaggio attraverso le vibrazioni dell'anima con Yasmine Sinno e Alan Bedin.In questo incontro, esploreremo il legame ...
11/09/2026

Un viaggio attraverso le vibrazioni dell'anima con Yasmine Sinno e Alan Bedin.

In questo incontro, esploreremo il legame profondo tra il linguaggio dello yoga e la musica indiana, due discipline che si incontrano nella spiritualità, nella filosofia e nell'arte della cultura indiana.

Nel linguaggio dello yoga esistono parole che parlano proprio di questo: di vibrazioni che attraversano la realtà, di suoni che aprono mondi interiori.
Nāda, la vibrazione, il suono originario.
Mantra, la formula che guida la mente e scandisce il ritmo dell’attenzione.
Rāga, l’identità del Suono, la melodia capace di dare forma alle emozioni.

Guidati nella pratica da Yasmine e accompagnati dai suoni degli strumenti indiani di Alan esploreremo la dimensione del suono non come semplice accompagnamento, ma come energia che modella il corpo dall’interno. Le note del Bulbul Tarang, uno strumento indiano dalle vibrazioni primordiali e continue, daranno vita a un’atmosfera immersiva in cui ogni movimento potrà risuonare come parte di una frase musicale più ampia.

Ci ritroveremo a creare uno spazio in cui corpo, respiro e suono si allineano, preparando la mente alla quiete meditativa. Un piccolo viaggio poetico nel cuore della vibrazione.

Al termine della pratica, condivideremo momenti insieme con un piccolo rinfresco, accompagnati da una selezione di vinili originali di musica classica indiana dell’archivio della Scuola di Musica e Danza Indiana, Hanuman.

🗓️ Venerdì 2 ottobre alle 19:00
📍 Evento outdoor presso la terrazza dell’associazione Hanuman aps a Valmarana
📩 Per info e iscrizioni: [email protected]

Oggi parliamo di una posizione che molti sottovalutano o saltano: Savasana, il rilassamento finale.Non è solo l'ultima a...
09/09/2026

Oggi parliamo di una posizione che molti sottovalutano o saltano: Savasana, il rilassamento finale.

Non è solo l'ultima asana di una sequenza, è lo spazio in cui la pratica si integra nel corpo.

In Savasana, il respiro si ammorbidisce, i tessuti si distendono e il sistema nervoso riceve un invito alla quiete.
È qui che ciò che hai praticato si sedimenta e diventa esperienza incarnata. Saltare Savasana significa interrompere questo processo di integrazione.

Salva questo post e concediti sempre qualche minuto di riposo alla fine della tua pratica.

01/09/2026

Il corpo è il primo strumento per prenderci cura della nostra mente.

In fisiologia si chiama "propriocezione". È imparare ad ascoltare le tensioni, la fatica e i segnali che il corpo ci invia ogni giorno con consapevolezza, invece di ignorarli.

Salva questo video per quando ti accorgi di vivere solo "nella tua testa".

📍 Shri Yoga Vicenza · Contrada Porta Santa Lucia 79/a, Vicenza

Ti aspettiamo allo Shri.Scopri quali sono le lezioni in programma, in sala e online tramite la diretta Zoom.Se non ci co...
25/08/2026

Ti aspettiamo allo Shri.

Scopri quali sono le lezioni in programma, in sala e online tramite la diretta Zoom.

Se non ci conosci, puoi richiedere una lezione di prova gratuita.

Scrivici in DM per ogni necessità.

📍 Shri Yoga Vicenza · Contrada Porta Santa Lucia 79/a, Vicenza

250 h YOGA TEACHER TRAINING Ci sono percorsi che ti insegnano qualcosa.E poi ci sono percorsi che, mentre impari, ti tra...
23/08/2026

250 h YOGA TEACHER TRAINING

Ci sono percorsi che ti insegnano qualcosa.

E poi ci sono percorsi che, mentre impari, ti trasformano.

Il Teacher Training Shri Yoga nasce per chi sente il desiderio di andare più in profondità: nella pratica, nella conoscenza dello yoga, nell’ascolto di sé e nella capacità di trasmettere ciò che ha imparato.

Non serve arrivare con tutte le risposte.
Serve la disponibilità a studiare, praticare, mettersi in discussione e continuare a imparare.

Le parole di chi ha già attraversato questo percorso raccontano meglio di qualsiasi descrizione cosa può diventare questa esperienza.

A fine settembre parte la nuova formazione Teacher Training 250h Shri Yoga.

15 posti. 11 già occupati. 4 ancora disponibili.

Se senti che questo potrebbe essere il tuo momento, scrivimi “TEACHER TRAINING” in DM.

Ti mando tutte le informazioni sul percorso e ci prendiamo il tempo per capire se è quello giusto per te. 🙏

yogajourne

La gioia è il canto dell’anima.” — Paramahansa YoganandaCi sono serate che arrivano per ricordarci qualcosa di semplice ...
13/07/2026

La gioia è il canto dell’anima.” — Paramahansa Yogananda

Ci sono serate che arrivano per ricordarci qualcosa di semplice e prezioso: che quando le voci si uniscono, anche i cuori si avvicinano.

Martedì 22 luglio alle 20:30, Shri Yoga apre le sue porte a una serata di Kirtan, l’antica pratica del Bhakti Yoga in cui il canto dei mantra diventa meditazione, presenza e celebrazione.

Non è importante saper cantare. Non è importante conoscere le parole.

È importante esserci.

Lasciarsi attraversare dal suono, respirare insieme, condividere uno spazio di autenticità e di gioia, prima della pausa estiva.

Se senti il richiamo, ti aspettiamo. 🤍

📍 Shri Yoga Vicenza
🗓️ Martedì 22 luglio – ore 20:30
🌿 Partecipazione a offerta libera e consapevole.

“La natura non è un luogo da visitare. È casa.” — Gary SnyderCi sono esperienze che non si possono raccontare fino in fo...
10/07/2026

“La natura non è un luogo da visitare. È casa.” — Gary Snyder

Ci sono esperienze che non si possono raccontare fino in fondo, perché le parole non riescono a contenere ciò che il cuore ha vissuto.

La nostra giornata tra il Baffelan e il Sengio Alto è stata questo: un intreccio di passi, respiri e silenzi. La montagna ci ha accolti con la sua forza e la sua maestosità, ricordandoci che ogni salita richiede presenza, fiducia e pazienza, e che ogni panorama conquistato ha un sapore diverso quando lo si raggiunge insieme.

Camminare è una pratica. Lo yoga è una pratica. Entrambi ci insegnano ad abitare il momento presente, a lasciare andare ciò che pesa e a riconoscere che la vera meta è la trasformazione che avviene dentro di noi, passo dopo passo.

Grazie a tutti coloro che hanno condiviso questa avventura con cuore aperto, con sorrisi sinceri e con il desiderio di lasciarsi sorprendere dalla bellezza.

Torniamo a casa con le gambe un po’ stanche, gli occhi pieni di orizzonti e il cuore profondamente grato.

Alla prossima montagna.
Alla prossima pratica.
Al prossimo cammino insieme. 🤍🏔️

YogaInNatura Mindfulness CamminoConsapevole

WATERFLOW WORKSHOP  L’acqua non ha fretta.Non trattiene ciò che è stato.Non rincorre ciò che deve ancora arrivare.Sempli...
08/07/2026

WATERFLOW WORKSHOP L’acqua non ha fretta.

Non trattiene ciò che è stato.
Non rincorre ciò che deve ancora arrivare.
Semplicemente… continua a fluire.

Venerdì, sulle rive del lago, ci siamo lasciati guidare da questa antica maestra.

Abbiamo osservato come la superficie cambi a ogni soffio di vento, mentre la profondità rimane silenziosa, stabile, presente.

Forse anche noi siamo così.

Ci sono giorni in cui la mente si increspa, le emozioni si agitano, la vita cambia direzione. Eppure, sotto tutto questo, esiste uno spazio che non viene mai travolto.

Lo yoga non ci chiede di fermare le onde.

Ci invita a ricordare la profondità.

Eraclito scriveva che nessuno entra due volte nello stesso fiume. Non perché cambi soltanto l’acqua, ma perché ogni istante trasforma anche noi.

Forse il vero fluire non è evitare il cambiamento.

È attraversarlo con presenza.
Lasciarsi trasformare senza smarrire la propria essenza.
Cambiare forma, come l’acqua, continuando a essere sé stessi.

Grazie a chi ha condiviso questo viaggio fatto di respiro, ascolto, silenzio e movimento.

Che il lago continui a vivere dentro di noi, ogni volta che la vita ci chiederà di fluire. 🌊 Meditazione Benessere Flow Lago YogaCommunity

EVENTI DI GIUGNO E LUGLIOProgetti, collaborazioni e condivisioniCome as you are, leave inspired! ☀️
06/06/2026

EVENTI DI GIUGNO E LUGLIO

Progetti, collaborazioni e condivisioni

Come as you are, leave inspired!

☀️

Indirizzo

Contrà Santa Lucia, 79/a
Vicenza
36100

Orario di apertura

Lunedì 17:30 - 21:30
Martedì 12:00 - 15:00
16:00 - 21:00
Mercoledì 08:30 - 12:00
17:00 - 21:30
Giovedì 17:30 - 21:30
Venerdì 09:30 - 12:30
Sabato 08:00 - 12:00

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