Studio F - Pilates & Body

Studio F - Pilates & Body Fondato da Francesca Bernardi nel 2006, Studio F - Pilates & Body offre corsi di Pilates, TRX, Functional e Garuda.

Perchè cambiamo spesso attrezzi e discipline? Cambiare non significa ricominciare.Significa aggiungere nuovi stimoli, nu...
25/06/2026

Perchè cambiamo spesso attrezzi e discipline?

Cambiare non significa ricominciare.
Significa aggiungere nuovi stimoli, nuove competenze e nuove possibilità di movimento.

Per questo alterniamo attrezzi, discipline e approcci diversi.
Per rendere il percorso più completo, efficace e interessante nel tempo.

Cambiamo per continuare a farti evolvere✨🤍

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Ogni percorso parte da qui✨ Non da un obiettivo estetico, non da un numero ma dalla persona che abbiamo davanti.Perché o...
19/06/2026

Ogni percorso parte da qui✨
Non da un obiettivo estetico, non da un numero ma dalla persona che abbiamo davanti.

Perché ogni persona è diversa ed ogni percorso merita di esserlo.
Vieni a scoprire il suo percorso insieme a noi🤍

Studio F | Pilates & body

17/06/2026

Macchinari, attrezzi, sale ordinate e metodo sono importanti.
Ma ciò che rende davvero speciale un percorso sono le persone che lo costruiscono ogni giorno🤍

Questo è il team Studio F, il cuore del Metodo Studio F.

Ti aspettiamo in Studio✨

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Un’ora passa in fretta.Eppure, a volte, basta un’ora per cambiare il modo in cui affronti il resto della giornata.Più en...
15/06/2026

Un’ora passa in fretta.
Eppure, a volte, basta un’ora per cambiare il modo in cui affronti il resto della giornata.

Più energia, più presenza, più consapevolezza del tuo corpo.

È questo che cerchiamo di costruire ogni volta che entri in Studio F.

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12/06/2026

Day 1 — Space M Yoga con Magnus

La prima giornata di workshop si è conclusa, ma l’energia e gli stimoli vissuti oggi vanno ben oltre queste immagini.

Abbiamo vissuto un’esperienza intensa fatta di pratica, ricerca e movimento, guidati dall’esperienza di Magnus.

Nuovi esercizi, nuove connessioni e nuove prospettive si sono alternate durante tutta la giornata, in un percorso che ha unito studio, sperimentazione e lavoro sul corpo.

Un primo giorno ricco di contenuti e di ispirazione. E questo è solo l’inizio.

Ci vediamo domani per la seconda giornata di workshop✨

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📍 Vicenza

Non esistono allenamenti standard, esistono persone diverse.C’è chi arriva per stare meglio, chi per ritrovare energia, ...
10/06/2026

Non esistono allenamenti standard, esistono persone diverse.

C’è chi arriva per stare meglio, chi per ritrovare energia, chi per sentirsi più forte. E chi semplicemente per dedicarsi un’ora tutta per sé.

Per questo non crediamo nei percorsi uguali per tutti.
Crediamo nell’ascolto, nel movimento e in un metodo che si adatta alla persona, non il contrario.

Perché ogni persona si muove in maniera diversa✨

Ogni percorso inizia da una persona, raccontaci il tuo🤍

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La resistenza che accompagna il movimento✨L’Elastic Band permette di lavorare in modo progressivo, adattandosi al corpo ...
08/06/2026

La resistenza che accompagna il movimento✨

L’Elastic Band permette di lavorare in modo progressivo, adattandosi al corpo e valorizzando la qualità di ogni gesto.
Una resistenza che guida il gesto, invitando il corpo a muoversi con maggiore consapevolezza e continuità.

Perché non conta quanto è complesso l’attrezzo, ma conta come lo utilizzi.

Dal 12 al 14 giugno, durante il workshop con Magnus Ringberg, sarà possibile approfondire anche questo tipo di lavoro all’interno di un percorso dedicato all’esplorazione del movimento.

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Lo Space M Yoga è una disciplina che mette il movimento al centro✨Attraverso sequenze dinamiche e transizioni continue, ...
03/06/2026

Lo Space M Yoga è una disciplina che mette il movimento al centro✨

Attraverso sequenze dinamiche e transizioni continue, il corpo sviluppa mobilità, forza, coordinazione e maggiore consapevolezza del movimento.
Un approccio ideato da Magnus Ringberg che invita a esplorare nuove possibilità di movimento, migliorando il modo in cui ci muoviamo ogni giorno.

Dal 12 al 14 giugno avremo il piacere di ospitare Magnus Ringberg a Studio F per un workshop dedicato allo Space M Yoga.

Per informazioni e iscrizioni, scrivici in DM ✨

STUDIO F | Pilates & Body
📍Vicenza

Indirizzo

Contrà Della Misericordia 22
Vicenza
36100

Orario di apertura

Lunedì 07:00 - 21:30
Martedì 07:00 - 21:30
Mercoledì 07:00 - 21:30
Giovedì 07:00 - 21:30
Venerdì 07:00 - 21:30
Sabato 07:00 - 13:30

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