Oltre Academia

28/01/2026

🔥 Oltre Academia non è solo una scuola, è un punto di riferimento per chi vuole diventare un vero professionista del fitness.

La formazione è pensata per chi desidera distinguersi, grazie a un percorso completo che unisce teoria scientifica e pratica sul campo 🧠🏋️‍♀️
Imparerai le basi dell’anatomia e della biomeccanica, la programmazione dell’allenamento, la gestione del cliente, la prevenzione degli infortuni e le strategie più efficaci per ottenere risultati reali e misurabili 📊💪

✨ Ciò che rende Oltre Academia unica è l’attenzione alla qualità dell’insegnamento, ai docenti altamente qualificati e all’aggiornamento continuo, fondamentali in un settore in costante evoluzione.
Ogni corso è strutturato per fornirti competenze concrete, spendibili subito nel mondo del lavoro, aiutandoti a costruire una carriera solida e credibile 🚀

👉 Se vuoi andare oltre la semplice passione e diventare un Personal Trainer competente, consapevole e professionale, questo è il tuo percorso.

AllenamentoScientifico CrescitaProfessionale PTCareer FitnessLife 💥

14/08/2025

🎯 DIVENTA PERSONAL TRAINER CERTIFICATO con Oltre Academia!
📍 San Giovanni Lupatoto (VR) – Palestra Athena
👉 Sei appassionato di fitness, allenamento e vuoi trasformare la tua passione in una professione?
I nostri Corsi di Bodybuilding Personal Trainer di 1° e 2° Livello sono pensati per chi vuole fare la differenza nel mondo del fitness!
💥 Cosa ti aspetta?
✅ 3 weekend intensivi di alta formazione per ogni livello
✅ Pratica sugli esercizi fondamentali
✅ Utilizzo corretto dei macchinari
✅ Programmazione dell’allenamento
✅ Nutrizione, marketing, vendita e gestione del cliente
✅ Metodologie di insegnamento e risoluzione delle principali problematiche articolari
🎓 Con certificazione finale di Personal Trainer
📅 Date Corsi
🔹 1° Livello:
11–12 Ottobre 2025
8–9 Novembre 2025
6–7 Dicembre 2025
🔹 2° Livello:
17–18 Gennaio 2026
7–8 Febbraio 2026
28 Febbraio – 1 Marzo 2026
📞 Per info generali e pagamenti: 348 152 5692
📲 Per info sui corsi: 331 3480239
🚀 I posti sono limitati! Scrivici ora e inizia il tuo percorso con Oltre Academia.
👉 Non aspettare: costruisci oggi il tuo futuro nel fitness!

21/05/2025

🔍 SQUAT — UN GESTO, NON SOLO UN ESERCIZIO
Lo squat non è semplicemente “scendere e risalire con un bilanciere sulle spalle”.
È un’espressione complessa di coordinazione, controllo, mobilità e forza, che coinvolge in modo integrato anche le capacità percettive e posturali.
Nel gesto:
🦵 Lavorano sinergicamente anca, ginocchio e caviglia
🧠 Il sistema nervoso deve gestire equilibrio, traiettoria e ritmo
🧩 Ogni dettaglio — dal posizionamento del carico alla gestione del respiro — influenza il movimento nel suo insieme.

Lo squat high bar offre numerosi benefici:
1. Sviluppo della forza nelle gambe: Migliora la forza e la potenza dei muscoli principali delle gambe, come i quadricipiti, i glutei e i muscoli posteriori della coscia.
2. Stabilità e core: Rafforza il core (addominali e zona lombare), migliorando la stabilità e la postura durante il movimento.
3. Miglioramento della mobilità articolare: Aiuta a sviluppare la mobilità nelle anche, nelle ginocchia e nelle caviglie, contribuendo a un movimento più fluido e naturale.
4. Incremento della performance atletica: Essendo un esercizio fondamentale, lo squat high bar è utile per migliorare le prestazioni in altri sport, come corsa, salto, e sport di forza.
5. Aumento della massa muscolare: Stimola la crescita muscolare, in particolare nella parte inferiore del corpo, grazie alla sollecitazione di grandi gruppi muscolari.
6. Miglioramento dell’equilibrio: L’esercizio richiede un buon controllo del corpo e aiuta a migliorare l’equilibrio e la coordinazione.

🎓 In , studiamo il gesto prima della variante, per costruire conoscenza, non abitudini.
Perché capire come ci si muove è il primo passo per allenare con competenza.

15/05/2025

🎯 DIVENTA PERSONAL TRAINER CERTIFICATO – 1° LIVELLO
💥 Trasforma la tua passione in una carriera con OLTRE ACADEMIA
Stanno per partire le iscrizioni al corso di formazione per personal trainer di 1° livello: un percorso pratico, intenso e ispirante pensato per chi vuole entrare da protagonista nel mondo del fitness 🔥
📆 Due weekend imperdibili:
▫️ 7-8 GIUGNO
▫️ 5-6 LUGLIO
✅ Formazione teorica e pratica
✅ Docenti qualificati
✅ Certificazione di Personal Trainer di 1° livello riconosciuta da ACSI
🚀 È il momento di investire su te stesso, crescere e fare della tua passione uno stile di vita.
Non aspettare il “momento giusto”. Il momento è adesso.
👉 Posti limitati! Scrivici in DM per info e iscrizioni.

Oltre Academia FORMIAMO I MIGLIORI PERSONAL TRAINER SCOPRI I CORSI OLTRE ACADEMIA FORMIAMO I MIGLIORI PERSONAL TRAINER SCOPRI I CORSI SCEGLI IL CORSO PIÙ ADATTO ALLE TUE ESIGENZE Corsi di Personal Trainer Percorso Body Bulding Personal Trainer 1°

12/01/2025

Distensioni manubri su panca piana, un ottimo esercizio per lavorare il muscolo gran pettorale e i muscoli stabilizzatori coinvolti, questo si traduce in un gran vantaggio come lavoro sulla coordinazione e padronanza del movimento risultando un ottimo esercizio complementare se come obiettivo si ha di riuscire a sviluppare più forza in esercizi di spinta quali le panche dalle varie inclinazioni con bilanciere, ottimo anche per andare a lavorare la stabilizzazione di spalla e scapole essendo parti coinvolte in maniera attiva durante tutto il movimento in fase sia eccentrica che concentrica.

01/05/2023

La scuola di formazione per diventare un Personal Trainer Professionista o un Trainer Funzionale.

Una formazione di altissimo livello pratica e innovativa per l'insegnamento degli esercizi con una particolare attenzione a ogni diversa morfologia della persona.

Il programma include anche la gestione dell'alimentazione, delle emozioni, della comunicazione (Programmazione Neuro Linguistica), del Marketing e della gestione del cliente con competenze di Problem Solving e Mental Coach.

I docenti condenseranno e trasmetteranno durante le sessioni oltre vent’anni di studio ed esperienza pratica sul campo per creare i migliori trainer del futuro.

Vuoi essere un Trainer del futuro?
Vuoi veramente fare la differenza?
Vuoi essere considerato un professionista del fitness?

I corsi di Oltre Academia ti danno la possibilità di ottenere tutto questo e diventare un punto di riferimento del fitness.

30/04/2023

CORSO PERSONAL TRAINER CERTIFICATO 📃

Oltre Academia organizza nei weekend 10-11 e 24-25 Giugno 2023 un corso di Personal Trainer

✅ 32 Ore di Alta Formazione
✅ Focus sulla pratica degli esercizi
✅ Gestione del cliente fin dal primo incontro
✅ Metodi di insegnamento efficaci
✅ Certificazione per iniziare a lavorare come Personal Trainer

Oltre 32 ore di formazione dove avrai la possibilità di imparare nella pratica l’esecuzione corretta e ottimale dell’esercizi, in modo tale da essere padrone della tecnica di insegnamento così da poter illustrare a ogni tipo di persona il corretto svolgimento degli esercizi evitando di creare problematiche legate alla esecuzione scorretta.

Imparerai anche a comunicare nella maniera migliore con il cliente capendo quali sono le esigenze fin dal primo incontro. Capirai come gestire una anamnesi efficiente in maniera da ricavare tutti i dettagli sulle esperienze pregresse da cui poter programmare un protocollo di lavoro efficace per la persona che hai davanti.

Superato l’esame finale verrà rilasciato il diploma Nazionale riconosciuto dall’ ACSI per poter iniziare da subito ad operare.