Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 07:00 - 20:00 Martedì 08:00 - 12:30 13:30 - 19:00 Mercoledì 07:00 - 20:00 Giovedì 08:00 - 19:30 Venerdì 07:00 - 21:30

Studio Live Functional Personal Training

Casa
Italia
Viareggio
Studio Live Functional Personal Training

Studio Live Functional Personal Training® il PRIMO Studio Personal Training in Versilia. Siamo specializzati nell'allenamento funzionale personalizzato.

Alleniamo le persone in maniera Personalizzata e mirata per raggiungere gli obbiettivi prefissati.

03/08/2026

🟢PILATES MIO-FASCIALE🟢
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✨ La nuova frontiera del Pilates è arrivata in Versilia!
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✅Il Pilates Miofasciale unisce gli esercizi originali ideati da Joseph Pilates alle più recenti scoperte scientifiche sul tessuto connettivale: la fascia.
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📍 Live Functional Personal Training®️ è il PRIMO Studio in Versilia a portare questa innovativa metodologia ✅
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Vieni a scoprirla e senti la differenza sul tuo corpo! 🤍
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🎁 La prima lezione è gratuita.
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📍Studio Live Functional Personal Training®️ in Via Di Montramito 44 a Viareggio
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30/07/2026

🟢HAI POCO TEMPO PER ALLENARTI⁉️FOCUS TRAINING: SOLO 30’🟢
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👉🏻 Impegni, lavoro, famiglia si rincorre 🏃 sempre il tempo per fare tutto⏱️ e non hai tempo per allenarti⁉️
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✅La soluzione è FOCUS TRAINING solo 30’ di Allenamento PERSONALIZZATO E SPECIFICO‼️
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👉🏻 30’ di allenamento non sono pochi non sono pochi se di QUALITÀ 😉
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👉🏻 Non è la quantità che ti fa cambiare ma la QUALITÀ è LA COSTANZA NEL TEMPO 😊
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27/07/2026

🟢PREPARAZIONE ATLETICA RUGBY 🏉🟢
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👉🏻 I miei Rugbysti del Biella Rugby 🏉 🐻 in azione📈🎯
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👉🏻Nel Reel vedete una piccola parte della Fase di Off Season 📈✅
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✅ Mobilità Articolare
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✅ Prevenzione Infortuni
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✅ Pliometria Estensiva
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✅ Policoncorrenza
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✅ Strenght
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✅ Conditioning
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👉🏻 Sei un atleta? Vuoi migliorare le tue Prestazioni Atletiche del tuo specifico Sport⁉️ se hai risposto SÌ❗️Contattami in Dm per iniziare oppure scrivi al numero: 📲3884949781
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Omar Padoan Functional Trainer & Preparatore Atletico Professionista
Le Tue Performance Ad Un Livello Superiore 📈🎯
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23/07/2026

🟢PILATES MIO-FASCIALE🟢
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👉🏻 I principi fondamentali del Pilates Miofasciale:
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✅Fluidità, cioè armonia del movimento
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✅ ⁠Tensegrità, cioè Integrità di tensione
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✅Controllo, ogni movimento necessita di presenza mentale costante
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✅Core/ Centro, il nostro punto più importante
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✅Precisione, ogni esecuzione deve essere fatta nella maniera più precisa
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✅Allineamento delle Linee Miofasciali, fondamentali per lavorare sul nostro sistema fasciale.
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👉🏻 Questi sono solo alcuni dei Principi del Pilates Mio-Fasciale! 🤩
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🤩Vieni a scoprire la nuova frontiera del Pilates Miofasciale in Versilia! 🤩
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21/07/2026

🟢FUNCTIONAL TRAINER ON THE BEACH 🏖️🟢
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✅ Il VERO Allenamento Funzionale PERSONALIZZATO al Bagno Alhambra in Darsena a Viareggio
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👉🏻 Cosa comprende questo Percorso:
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✅Valutazione Funzionale e Posturale
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✅Misurazioni Biometriche e Plicometriche
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✅Periodizzazione, Pogrammazione, Personalizzazione e Sostenibilità del percorso
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✅Monitoraggio dei progressi 📈🎯
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👉🏻 Su appuntamento 🗓️ cosa aspetti⁉️ Prenota la tua Valutazione Funzionale e Posturale COMPLETAMENTE GRATUITA
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📍 Bagno Alhambra in Darsena a Viareggio
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Nel 📹 la nostra grandissima Allieva Isabella 💪🏻
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20/07/2026

🟢NUOVO ARTICOLO ONLINE‼️🟢
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👉🏻 LA GUIDA ALLA TAVOLA ESTIVA ☀️
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✅ Se ti fa piacere vai a leggere il nostro Articolo Cliccando sul link: 🔗 https://www.livefunctionalpt.com/blog/la-guida-alla-tavola-estiva/
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“ Se Non Agisci Regredisci “ Omar Padoan
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👉🏻 Ogni mese ARTICOLI sul Blog del nostro Sito Professionale 🤩
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18/07/2026

🟢LUNEDÌ 20 TORNIAMO OPERATIVI❗️🤩💚🟢
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👉🏻 Lo Studio Live Functional Personal Training®️ Lunedì 20 riprende la normale attività:
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✅ Allenamento Neuro-Funzionale Personalizzato
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✅ Preparazione Atletica
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✅Pilates Mio-Fasciale
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✅ Ginnastica Posturale
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✅ Nutrizione
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03/07/2026

🟢MERITATE VACANZE😎☀️🟢
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🤩È stato un anno Stupendo, Entusiasmante ma altrettanto duro. Fatto di Trasloco, Formazioni, Progetti 🤩
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✅Studio NUOVO (Stupendo🤩)
✅Attrezzature Nuovo e Innovative
✅ Formazioni
✅Nuove Metodiche🤩❤️
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✅Il prossimo anno sarà ancora più pieno di Progetti e Novità 🤩
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✅Ora però è arrivato il momento di Recuperare.
Come dice la Scienza il RECUPERO ❤️‍🩹 è fondamentale per rigenerarsi e migliorarsi.
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👉🏻 Lo Studio Live Functional Personal Training®️ va in vacanza da Lunedì 6 a Domenica 19 Luglio.
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✅ Riapertura Studio Live Functional Personal Training®️Lunedì 20 Luglio
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🤩 Vi aspettiamo CARICHISSIMI Lunedì 20 Luglio 🤩💪🏻
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01/07/2026

🟢FUNCTIONAL EXERCISE | Half Kneeling Landmine Press🟢
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👉🏻Un esercizio completo per sviluppare forza, controllo e stabilità della spalla attraverso un movimento naturale e funzionale.
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👉🏻La posizione Half Kneeling aumenta la richiesta di stabilità del core e del bacino, mentre la traiettoria del Landmine Press favorisce un lavoro efficace di:
✔️ Deltoide anteriore
✔️ Deltoide laterale
✔️ Cuffia dei rotatori
✔️ Scapola e muscoli stabilizzatori
✔️ Core
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👉🏻L’obiettivo non è solo sollevare un carico, ma migliorare la qualità del movimento, la coordinazione e il trasferimento della forza nella vita quotidiana e nei gesti sportivi
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💬 Hai mai provato il Half Kneeling Landmine Press? Scrivilo nei commenti!
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29/06/2026

🟢FEEDBACK 💚❤️🟢
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“ Se Non Agisci Regredisci “ Omar Padoan
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👉🏻 In Studio Live Functional Personal Training®️ lavoriamo sulla SALUTE di ogni nostro Allievo💚
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👉🏻 Quando una persona inizia un Percorso Personalizzato con noi inizia un percorso STRUTTURATO sulla SALUTE la cosa più preziosa che abbiamo nella nostra vita❤️
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👉🏻 Siamo Specializzati in quattro campi della Scienza del Movimento:
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✅ Allenamento Funzionale Personalizzato
✅ Allenamento Mio-Fasciale
✅ Allenamento Neurale
✅ Allenamento Posturale
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Questi Feedback per noi sono SODDISFAZIONI INDESCRIVIBILI 🤩 e tu cosa aspetti⁉️
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Indirizzo

Via Vetraia 6
Viareggio
55049

Orario di apertura

Lunedì	07:00 - 20:00
Martedì	08:00 - 12:30
	13:30 - 19:00
Mercoledì	07:00 - 20:00
Giovedì	08:00 - 19:30
Venerdì	07:00 - 21:30

Telefono

+393884949781

Sito Web

http://www.livefunctionalpt.com/

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