Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 20:30 Martedì 09:00 - 20:30 Mercoledì 09:00 - 20:30 Giovedì 09:00 - 20:30 Venerdì 09:00 - 20:30 Sabato 09:00 - 13:00

Running Center Bernstein

Casa
Italia
Verona
Running Center Bernstein

Centro Sportivo per allenamenti dedicato a runner ed appassionati di corsa, siano essi amatori, evoluti o neofita.

rdio;  
- allenamenti di gruppo;
- spazi e attrezzature dedicate al potenziamento muscolare;
- area Wellness con sauna, piscina rieducativa, crioterapia e solarium, ideali per il recupero post allenamento;
- palestra;
- professionisti in vari settori per la prevenzione ed il recupero da infortuni;
Collocato in una posizione ideale da cui partono diversi percorsi di allenamento, sia su strada che in collina, ed in ambiente naturale , si trova a 2km dalla Pista del Centro Avesani. Dal Running Center Bernstein potrai partire per i tuoi allenamenti utilizzando gli spogliatoi e le docce. Dotato di ampio parcheggio, aperto dal Lunedì al Sabato, la Domenica in occasione di eventi speciali.

27/03/2022

Stamattina allenamento di gruppo sul lungadige chiuso al traffico sfruttando la comodità e la logistica del Running Center.

Centro Bernstein Running Dream

08/03/2022

Vi dedicate qualche seduta di stretching e postura specifica post allenamenti/periodo intenso di carico allenante?
Nel mio periodo di lavoro presso Centro Bernstein ho imparato quanto sia importante dedicare tempo e attenzione a questi aspetti.
Ora lo proponiamo ai runner che hanno piacere di dedicare tempo alla prevenzione e al miglioramento della propria performance.

26/02/2022

Road to New York 2023
Running Center sarà al centro della vostra preparazione.
Supporto logistico, fisioterapico, partenza dei vostri allenamenti e test di valutazione.

16/01/2022

Oggi al abbiamo ospitato i neo runner di che, con i pacer personali del gruppo hanno affrontato il loro test finale. 10km o 5km tutti d’un fiato per raggiungere il loro Obiettivo personale.
Poi, altri atleti più esperti si sono diretti agli anelli in terra battuta qui vicino a noi dove hanno svolto allunghi e ripetute per curare la preparazione in vista della prossima stagione agonistica!
QUANTI RUNNER! QUANTO RUNNING!!!
CHE BELLA MATTINATA DI SPORT!!!!

13/01/2022

Al Running Center allenamenti specifici per migliorare i vari aspetti legati alla performance.
Stamattina allenamento in palestra con Marco con una seduta di rinforzo generale
Core training, esercizi a corpo libero, potenziamento

05/01/2022

Al Running Center potrai fissare un'appuntamento con coach Dario Meneghini - Running Dream per effettuare un test di valutazione funzionale per la corsa.

A cosa ti serve questo test?
- trovare la tua soglia anaerobica, impostare le zone cardio e iniziare un programma di allenamento specifico in funzione del tuo obiettivo

Oltre al test è importante l'anamnesi iniziale dove vengono raccolte varie informazioni sul tuo vissuto sportivo, gli infortuni accorsi, la condivisione degli obiettivi e valutare assieme un percorso specifico di crescita.

Inoltre da questi dati sarà possibile individuare i marginal gains, ovvero i vari fattori che possono incrementare la tua performance.

Spesso dal test e dall'analisi dei vari fattori ne esce una vera e propria "sorpresa" in quanto si può capire il "potenziale atletico" di un soggetto.
È spesso un vero e proprio nuovo inizio dover poter intraprendere un percorso di crescita a 360°

Vi aspettiamo

19/11/2021

A volte la sfortuna di un infortunio ci costringe ai box. Beh, al Running Center potrete trovare terapisti e trattamenti per il vostro miglior recupero.

16/11/2021

Dal Running Center puoi partire in direzione Chievo, per poi dirigerti verso La Sorte. In pochi chilometri ti troverai a correre immerso nella natura…

10/11/2021

Running Center Bernstein location perfetta per correre, organizzare allenamenti di gruppo e dare spazio alla tua passione per il running !!
Domenica scorsa allenamento collettivo in ottica Verona Marathon del prossimo 21 novembre!!

Running Dream
Centro Bernstein

24/10/2021

Stamattina allenamento di gruppo organizzato da Running Dream con variazioni sul lungadige, alla domenica mattina chiuso al traffico e ideale per correre!
Post allenamento dedicato al pieno recupero grazie alla Cryoteriapia del Centro Bernstein

20/10/2021

Running Center Bernstein si trova a Verona, Lungadige Attiraglio 34.

La sua mission è quella di fornire servizi a 360° a runner ed appassionati di corsa, siano essi amatori, evoluti o neofita.

All’interno del Center troverete:
- allenatori per test di valutazione funzionale (es. Test Conconi), programmi di allenamento, check valutativo (es. analisi dei marginal gains…), impostazione delle zone cardio; �
- allenamenti di gruppo;
- spazi e attrezzature dedicate al potenziamento muscolare;
- area Wellness con sauna, piscina rieducativa, crioterapia e solarium, ideali per il recupero post allenamento;
- palestra;
- professionisti in vari settori per la prevenzione ed il recupero da infortuni;
Collocato in una posizione ideale da cui partono diversi percorsi di allenamento, sia su strada che in collina, ed in ambiente naturale , si trova a 2km dalla Pista del Centro Avesani.
Dal Running Center Bernstein potrai partire per i tuoi allenamenti utilizzando gli spogliatoi e le docce.
Dotato di ampio parcheggio, aperto dal Lunedì al Sabato, la Domenica in occasione di eventi speciali.

Running Dream
Centro Bernstein

Indirizzo

L. Ge Attiraglio 34
Verona
37124

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 20:30
Martedì	09:00 - 20:30
Mercoledì	09:00 - 20:30
Giovedì	09:00 - 20:30
Venerdì	09:00 - 20:30
Sabato	09:00 - 13:00

Telefono

+393893428579

Sito Web

http://www.centrobernstein.it/

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