Pilatespiù

Pilatespiù Attività corporea per il benessere psicofisico. Corsi individualu e in minigruppo di Pilates con piccoli e grandi attrezzi e macchinari.

Pilatespiù si trova in posizione centrale a Verona, in uno spazio accogliente e funzionale, diverso dalla solita palestra. Lo staff è composto da istruttori certificati dalle migliori scuole internazionali riconosciute da Pilates Method Alliance, e mette al servizio dei clienti il massimo della qualità dell’insegnamento e dell’attenzione, sia nelle sessioni individuali che in quelle di gruppo. Da

noi potete praticare soprattutto il Metodo Pilates, in tutte le sue sfaccettature: ognuno può trovare il suo personale modo di entrare in contatto con il vastissimo ed efficace repertorio di questa ginnastica ricca di esercizi funzionali ed allenanti, che aiuta a trovare (o riconquistare) e mantenere un livello ottimale di benessere psicofisico:
Pilates Studio (con i macchinari: Reformer, Cadillac, Exo Chair, Barrel, Pilates Arc); Pilates minigruppo con Tower, Exochair, Motr; Matwork con piccoli attrezzi (yoga block, elastiband, foam roller, ring, softball, fitball), Pilates Arc. Da noi anche corsi di Body Flow, Vinyasa Yoga, Ginnastica Ipopressiva; seminari, workshop e conferenze su temi legati al benessere psicofisico.

Quanta importanza diamo al defaticamento alla fine di una lezione? Dedichiamo sempre qualche minuto a riportare il corpo...
27/04/2026

Quanta importanza diamo al defaticamento alla fine di una lezione? Dedichiamo sempre qualche minuto a riportare il corpo e la mente in uno stato di quiete attraverso il rilassamento muscolare; a ripristinare un respiro tranquillo e un battito cardiaco stabile. L'unica sensazione che rimarrà addosso, anche dopo una sessione intensa, sarà quella di benessere. 😇

13/04/2026

La Chair aiuta a sviluppare forza e stabilità, ma è anche un ottimo supporto per ogni esercizio di mobilità articolare.
Noi la amiamo moltissimo, e voi?

31/03/2026

L'integrazione del movimento è l'obiettivo del metodo Pilates: l'acquisizione di un nuovo schema motorio in cui il movimento diventa un’esperienza corporea fluida e globale. Impegnamo il nostro corpo quel tanto che serve, ottenendo il massimo risultato col minore sforzo possibile, risparmiando energia ed allentando le tensioni. 😌

Amiamo quello che facciamo: insegnare un sistema di educazione al movimento che unisce intuizione e scienza, intelligenz...
12/03/2026

Amiamo quello che facciamo: insegnare un sistema di educazione al movimento che unisce intuizione e scienza, intelligenza e creatività. Che disciplina, !

📷 .photo

Diceva qualcuno che l'unica certezza nella vita è che non ci sono certezze. Alcuni cambiamenti ti consente di sceglierli...
04/03/2026

Diceva qualcuno che l'unica certezza nella vita è che non ci sono certezze. Alcuni cambiamenti ti consente di sceglierli, altri te li sbatte letteralmente in faccia e non puoi farci niente, se non accettarli.
Per una Paola che si trasferisce all'estero, una Marina prova a tornare in studio a quattro mesi e mezzo dall'incidente. Col contagocce, che pur ricevendo le migliori cure possibili, l'occhio non ha recuperato la vista e mi affatico velocemente. Sarà un lungo percorso che non si sa ancora dove porterà.
Ma nell'incertezza del domani, non si può che abbracciare l'oggi. E l'oggi è (anche) qui.

Pront* a ripartire?Le porte di Pilatespiù stanno per riaprire✨Non vediamo l’ora di rivedervi da Mercoledì 7 Gennaio.La n...
03/01/2026

Pront* a ripartire?

Le porte di Pilatespiù stanno per riaprire✨
Non vediamo l’ora di rivedervi da Mercoledì 7 Gennaio.

La nostra é già in prima fila per accogliervi🫂

Info e prenotazioni +393493406717
[email protected]

Da Noi, a tutt* Voi…Buone Feste 🎅🎄✨Ci rivediamo il 7 Gennaio!
19/12/2025

Da Noi, a tutt* Voi…
Buone Feste 🎅🎄✨

Ci rivediamo il 7 Gennaio!


Indirizzo

Via Scrimiari, 10
Verona
37129

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Pilatespiù pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Scelte rapide

Condividi