Pilatespiù

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Verona
Pilatespiù

Attività corporea per il benessere psicofisico. Corsi individualu e in minigruppo di Pilates con piccoli e grandi attrezzi e macchinari.

Pilatespiù si trova in posizione centrale a Verona, in uno spazio accogliente e funzionale, diverso dalla solita palestra. Lo staff è composto da istruttori certificati dalle migliori scuole internazionali riconosciute da Pilates Method Alliance, e mette al servizio dei clienti il massimo della qualità dell’insegnamento e dell’attenzione, sia nelle sessioni individuali che in quelle di gruppo. Da

noi potete praticare soprattutto il Metodo Pilates, in tutte le sue sfaccettature: ognuno può trovare il suo personale modo di entrare in contatto con il vastissimo ed efficace repertorio di questa ginnastica ricca di esercizi funzionali ed allenanti, che aiuta a trovare (o riconquistare) e mantenere un livello ottimale di benessere psicofisico:
Pilates Studio (con i macchinari: Reformer, Cadillac, Exo Chair, Barrel, Pilates Arc); Pilates minigruppo con Tower, Exochair, Motr; Matwork con piccoli attrezzi (yoga block, elastiband, foam roller, ring, softball, fitball), Pilates Arc. Da noi anche corsi di Body Flow, Vinyasa Yoga, Ginnastica Ipopressiva; seminari, workshop e conferenze su temi legati al benessere psicofisico.

27/04/2026

Quanta importanza diamo al defaticamento alla fine di una lezione? Dedichiamo sempre qualche minuto a riportare il corpo e la mente in uno stato di quiete attraverso il rilassamento muscolare; a ripristinare un respiro tranquillo e un battito cardiaco stabile. L'unica sensazione che rimarrà addosso, anche dopo una sessione intensa, sarà quella di benessere. 😇

31/03/2026

L'integrazione del movimento è l'obiettivo del metodo Pilates: l'acquisizione di un nuovo schema motorio in cui il movimento diventa un’esperienza corporea fluida e globale. Impegnamo il nostro corpo quel tanto che serve, ottenendo il massimo risultato col minore sforzo possibile, risparmiando energia ed allentando le tensioni. 😌

12/03/2026

Amiamo quello che facciamo: insegnare un sistema di educazione al movimento che unisce intuizione e scienza, intelligenza e creatività. Che disciplina, !

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04/03/2026

Diceva qualcuno che l'unica certezza nella vita è che non ci sono certezze. Alcuni cambiamenti ti consente di sceglierli, altri te li sbatte letteralmente in faccia e non puoi farci niente, se non accettarli.
Per una Paola che si trasferisce all'estero, una Marina prova a tornare in studio a quattro mesi e mezzo dall'incidente. Col contagocce, che pur ricevendo le migliori cure possibili, l'occhio non ha recuperato la vista e mi affatico velocemente. Sarà un lungo percorso che non si sa ancora dove porterà.
Ma nell'incertezza del domani, non si può che abbracciare l'oggi. E l'oggi è (anche) qui.

03/01/2026

Pront* a ripartire?

Le porte di Pilatespiù stanno per riaprire✨
Non vediamo l’ora di rivedervi da Mercoledì 7 Gennaio.

La nostra é già in prima fila per accogliervi🫂

Info e prenotazioni +393493406717
[email protected]

19/12/2025

Da Noi, a tutt* Voi…
Buone Feste 🎅🎄✨

Ci rivediamo il 7 Gennaio!

10/12/2025

2025: un anno pieno di bellissimi incontri, nuovi arrivi, graditi ritorni, macchiato solo dall’evento sfortunato che ha coinvolto la nostra Marina❤️‍🩹

Ma si sa, nulla succede per caso e con questo spirito affrontiamo la chiusura della stagione d’insegnamento e l’arrivo del nuovo anno💫

Pilatespiu chiude dal 19 Dicembre al 6 Gennaio compresi, pertanto c’è ancora una settimana esatta per approfittare di un’assenza e ve**re a provare una lezione: che sia alla Spring Board, oppure alla Chair, col MOTR, o ancora con lo Spine Corrector, ovviamente oltre a tutti i piccoli attrezzi, “We got You covered!”

📲whatsapp +393493406717

02/11/2025

Si dice che dopo la tempesta torni sempre il Sole…
E chi, meglio di lei, la nostra amica , incarna resilienza e splende di luce propria?💫

Per la terza volta a avremo il piacere e l’onore di ospitare due dei suoi Workshops “Masterpieces”, con posti limitatissimi che siamo certə andranno immediatamente sold out.

Scorri le immagini per i dettagli e scrivici subito in DM per assicurarti uno spazio!

🇬🇧
They say that, after the storm, the Sun always rises high again…

Who, better than her, our friend , embodies resilience and shines with her own light? 💫

For the third time we will have the pleasure and honor of hosting two of her “Masterpieces” Workshops, with very limited spots that we are sure will be sold out immediately.

Scroll through the slides for details and DM us immediately to secure a space!

25/10/2025

Una mattina come tante, negli ultimi vent’anni…

Apri lo Studio, prepari i macchinari per le lezioni che farai, ti organizzi la giornata.
Sei stanca, appena uscita da un periodo di stress familiari.
Nel corso di pausa pranzo qualcosa non funziona: una disattenzione da parte di una cliente, la tua postura che in quel preciso momento ti fa trovare proprio sulla traiettoria della barra push-trough che le sfugge, ecco l’incidente.
La push che finisce la sua corsa nella tua orbita, lacerandoti l’occhio.
La corsa in ambulanza all’ospedale, la sala operatoria. Prognosi riservata.
Ci saranno altri interventi, non sanno dirti se tornerai a vedere, con quell’occhio.

Oltre vent’anni di attenzioni, raccomandazioni, gesti meticolosi ogni giorno. Eppure l’imponderabile dietro l’angolo.

Se sei cliente, ascolta l’insegnante quando ti dice “lascia la barra, la prendo io, non voler strafare”.
Se sei collega, non dare mai niente per scontato, nemmeno quanto la stanchezza possa rallentare i tuoi riflessi.
Fossi stata due centimetri più indietro ci sarebbe stato solo tanto rumore. E invece.

Marina

23/09/2025

Buona settimana, buon autunno 🍂🍁🦔

Poichè Pilatespiù non è solo , oggi la nostra stupenda insegnante di Rocìo si presenta a voi✨

“Hola!!!
Sono Rocío Blanca e volevo raccontarvi il mio viaggio.
Qualche anno fa in Spagna ho provato una forte emozione, che mi ha spinto a volermi trasferire a vivere in Italia.
Questa mia avventura, non solo parla di amore, famiglia, natura, viaggi, ma anche di YOGA.

Da più di 15 anni pratico questa disciplina, appresa presso la scuola di C.P. YOGA. Da allora cerco di condividere questa passione con le persone che incrocio nel mio cammino.

Mi piacerebbe invitarvi a vivere con me questa esperienza creando momenti in cui potrete ritrovare respiro, nutrire la mente, aprire e sciogliere il vostro corpo.
In questo modo ritroverete l’energia e serenità che vi acompagnerà nel vostro bellissimo viaggio.”

Rocìo insegna ogni Lunedì sera, scrivici per partecipare!

Indirizzo

Via Scrimiari, 10
Verona
37129

Telefono

+390452234770

Sito Web

http://www.pilatespiu.com/

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