Attraverso il percorso didattico e le Tecniche di Respirazione, Rilassamento, Yoga, Training Autogeno e Mentale, aspetti fondamentali dei nostri corsi di APNEA, l'allievo sviluppa la consapevolezza dei propri limiti, per un'apnea piacevole e divertente. I nostri corsi di apnea sono caratterizzati dalle tecniche di Respirazione, Yoga, Rilassamento e di Training Autogeno, aspetti fondamentali dell’a
pnea, che contribuisco a favorire l’ascolto interiore del proprio corpo. Con la pluriennale esperienza e formazione dello staff istruttori, abbiamo aperto la SCUOLA di APNEA, specializzata nell’insegnamento delle immersioni in Apnea.
“Il Cocco, il Corallo e l’Acqua”
…… Ti ho visto in mare oggi, complimenti. Sono solo un vecchio pescatore, ma permettimi di darti un consiglio. Ricordati che si può andare sott’acqua in due modi. Tirò fuori un pezzetto di corallo e lo gettò in mare, poi, da una mezza noce di cocco, fece colare in acqua il latte di cocco. Vedi esclamò, corallo e latte adesso sono insieme nell’acqua. Però il corallo resta corallo, mentre il latte di cocco ora è Mare. Quando t’immergi in Apnea non devi contrapporti al mare, non devi esserci tu, il tuo corpo, la tua pelle e il mare, ma ogni parte del tuo essere deve divenire tutt’uno con l’acqua.
