MPT Motocross Performance Trainer

02/09/2018

Stagione MX quasi finita ! Cosa FARE per la prossima ? 🤔

- Prepararsi con Allenamenti Specifici e seguendo programmi personalizzati

MPT
Martino Poletti
Dr. in Scienze e Tecniche dello Sport
3206825835 - [email protected]

Palestra ASD Le Club

10/04/2018

https://www.redbull.tv/video/AP-1UHVJC5M11W11/bubba-scrub?playlist=AP-1UHVPD9Z92111:season:1

10/04/2018

https://www.redbull.tv/video/AP-1UHVJBPVD1W11/attacking-whoops?playlist=AP-1UHVPD9Z92111:season:1

10/03/2018

Piloti pronti per la 1° prova Nazionale !

Al via il campionato italiano MX ad Arco di Trento Il conto alla rovescia per la partenza del Maxxis campionato italiano motocross Prestige sta per esaurirsi. Sabato e domenica il crossdromo “Ciclamino” di Pietramurata, meglio conosciuto come Arco di Trento, ospiterà la prima prova della massim...

20/01/2018

Anche l' OFF-ROAD MOTORCYCLES come modalità di attività fisica alternativa per migliorare la fitness e la qualità della vita !

- meno tessuto adiposo
- migliore regolazione metabolica
- più resistenza muscolare negli arti inferiori
- aumento dell' umore (qualità della vita)

https://link.springer.com/content/pdf/10.1007%2Fs00421-010-1817-8.pdf

12/11/2017

FETSA MXBOVOLONE E MPT ! presenti anche in pista da s-Ballo!

12/11/2017

Splendida serata al DorianGray !

11/11/2017

Oltre all'allenamento anche il DIVERTIMENTO ! MPT al DorianGray
Vi aspetto questa sera :) dalle ore 21.00 ad oltranza ....

23/10/2017

Stagione MX finita ! Cosa FARE ? 🤔

- Faccio quello che fa il mio amico che va più forte di me
- Stop assoluto per 1 mese
- Faccio solo qualcosa ma non troppo
- Cardio e sollevamento pesi ma niente moto
- Solo moto

AFFIDARSI A COACH QUALIFICATI (Dottori in Scienze Motorie) I QUALI SECONDO LA VOSTRA CONDIZIONE FISICA (appurata attraverso test di valutazione) E AI VOSTRI RISULTATI SPORTIVI, ORGANIZZANO UN PIANO DI PREPARAZIONE ADATTO ALLA VOSTRA SITUAZIONE PER MEGLIO PREPARARVI AGLI OBIETTIVI DELLA PROSSIMA STAGIONE!

MPT
Martino Poletti
Dr. in Scienze e Tecniche dello Sport
3206825835 - [email protected]

09/10/2017

Che cos'è il MOTOCROSS ?
🤔

Il MOTOCROSS è lo sport motociclistico più impegnativo in assoluto e richiede al pilota altissime skills specifiche nella conduzione della moto, un’ottima capacità del metabolismo aerobico e anaerobico accompagnato da un’elevata componete di forza muscolare, pertanto questa disciplina richiede un interesse muscolare total body. [Tomi Konttinen et al. 2008].

03/10/2017

FFM 🇨🇵️

03/10/2017

FFM 🇨🇵️