Ilaria Zanobini

Ilaria Zanobini Sono Ilaria Zanobini e ho creato questa pagina per farmi conoscere meglio! Ho sempre avuto una passione sfegatata per lo sport. e faccio la Personal Trainer!

Sono laureata in Scienze Motorie, lavoro per la F.I.S.R. Se volete scoprire di più, seguitemi!

Innamorati dei momenti.
21/03/2022

Innamorati dei momenti.

15/04/2020
26/03/2020

CIRCUITO PARTE INFERIORE + CORE STABILITY per

■ 4 x (20" Box Squat + 10" rest) + (20" Squat Jump con salto monopodalico + 10" rest)
■ 20" plank con tocco spalla alternato + 20" plank lato dx + 20" spider plank con movimento ginocchio in ext.
■ 4 x (20" Pistol Squat dx/sx + 10" rest) + (20" affondi alternati saltati sul posto + 10" rest)
■ 20" plank piego-stendo + 20" plank lato sx + 20" spider plank con movimento ginocchio in diagonale int.)

RECUPERARE DAI 2 AI 3 MINUTI ALLA FINE DI OGNI GIRO.
COMPIERE DAI 3 AI 6 GIRI!

27/01/2020

Tecum.

Ti voglio bene bambolina! 😚💕🤸‍♀️
20/01/2020

Ti voglio bene bambolina! 😚💕🤸‍♀️

unogennaioventiventi 🤗💙⛷❄
01/01/2020

unogennaioventiventi 🤗💙⛷❄

Santo Stefano e la Corsica. Si, si vede la Corsica 🏝😌☝🏼🌳
26/12/2019

Santo Stefano e la Corsica. Si, si vede la Corsica 🏝😌☝🏼🌳

3/3 Dott.ssa Giorgi 👩🏼‍🎓♥️ trip
15/12/2019

3/3 Dott.ssa Giorgi 👩🏼‍🎓♥️

trip

Tourist mood 🍸🌐🏰
26/08/2019

Tourist mood 🍸🌐🏰

🔜Tavolo Elba @ Isola d'Elba
18/08/2019

🔜Tavolo Elba

@ Isola d'Elba

Non male questo tramonto! 🌅🧡 @ Isola d'Elba
17/08/2019

Non male questo tramonto! 🌅🧡

@ Isola d'Elba

Elba 2k19 bitch! 😎☀️👙 @ Isola d'Elba
16/08/2019

Elba 2k19 bitch! 😎☀️👙

@ Isola d'Elba

Indirizzo

Verona

Sito Web

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