11/02/2023
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HIGH SKILLS FOR TRAINERS Lev.1
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Siete stanchi dei corsi dove dovreste imparare ad allenarvi …stando seduti due giorni a sentire parlare i docenti?
Non si fa esperienza solo guardando delle slides!
Che voi siate trainers, o appassionati di allenamento in palestra, probabilmente avrete avuto difficoltà a trovare formazione che vi insegnasse a FARE, FAR FARE e spiegare ai vostri clienti correttamente:
- Esercizi
- Schemi motori
- Esecuzioni
Anni fa mi trovai in questa stessa situazione, girovagando per l’Italia e tra i vari corsi e andando da altri professionisti per imparare a fare. Alcuni corsi furono molto buoni, altri andavano codificati, di altri ancora mi sono portato a casa solo una piccola percentuale e infine, ci furono anche quelli inutili.
C’era anche un secondo problema: FARNE UN COMPENDIO E METTERE TUTTO ASSIEME, IN UN ORDINE CHE POTESSE ESSERE FRUIBILE A TUTTI IL GIORNO DOPO.
Ecco, questo è High Skill For Trainers: 2 giorni di corso avanzato, tra teoria e pratica, al fine di massimizzare la tecnica degli esercizi e il loro insegnamento.
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Siamo arrivati 6° edizione del Lev.1, dove i partecipanti delle edizioni precedenti, hanno cambiato modo di lavorare dal giorno dopo e alcuni sono diventati anche assistenti del corso!
La novità di quest’anno è il Lev.2 con la partecipazione di Alessandro Mainente per la parte pratica riguardante il corpo libero.
PROGRAMMA
day 1:
TEORIA: Partiremo dall’approccio joint by joint, analizzando concetti di biomeccanica, anatomia e postura
PRATICA: screening del movimento, test di valutazione mobilità e attivazioni.
DAY 2. PRATICA: come eseguire correttamente gli esercizi, partendo dal concetto di generazione della Forza, che si impara nello Stacco da terra
DOVE: palestra
QUANDO: 18-19 Marzo
ISCRIZIONI 🎟️
- prezzo lancio 297
- 157 solo per il giorno 2 workshop pratico
- per i vecchi partecipanti che si vogliono rinfrescare le idee 157 i due giorni, 97 solo giorno 2
- scrivete in dm o [email protected]
