ANAM ARUP Studio

25/08/2026

Una nuova casa per il tuo respiro. 🤍

Anam Arup Studio arriva a POMPIANO
Dal 28 Settembre ti aspetto in Via Ortaglia per ricominciare insieme.

Due appuntamenti per tornare a te:
🧘‍♀️ YOGA RATNA
Lunedì 19:00 - 20:00
Un tempo lento per ritrovare centro, forza e ascolto.

🌿 BENESSERE IN MOVIMENTO
Lunedì e Venerdì 08:30 - 09:30
Risvegliamo il corpo con dolcezza per iniziare la giornata con energia.

I posti sono limitati, la nuova sala è intima e raccolta.
Scrivimi in DM per riservare la tua prova o per info.

Ti aspetto sul tappetino.
Anam

📍 Anam Arup Studio | Via Ortaglia, Pompiano (BS)

19/08/2026

Il corpo non è un ostacolo. È il punto di partenza.

BENESSERE IN MOVIMENTO - la pratica del mattino è arrivata a Pompiano.

Un mix tra ginnastica dolce e yoga dolce, con movimenti lenti, delicati, con la sedia vicina se serve.

Pensato per chi ha 50+ anni, per chi sente rigidità o mobilità limitata.
Ma aperto a tutti quelli che al mattino vogliono risvegliarsi piano, senza correre.

Niente acrobazie. Solo respiro, gatto-mucca, fluidità e buonumore.
Scrivimi in DM per provarlo.

18/08/2026

Stiamo tornando 🧘‍♀️ 🧘‍♂️ Anam Arup Studio riapre. Dopo un po’, siamo di nuovo qui per voi. Due modi di muoversi, uno spazio per te: ☀️ Benessere in Movimento — Lo yoga dolce della mattina 🌙 Yoga Ratna — Il flusso consapevole della sera ✨ LA PRIMA SETTIMANA È GRATUITA ✨ Vieni a scoprirci. Niente impegno, solo rispetto per il tuo corpo. Tutti i dettagli da lunedì 24 agosto. Nel frattempo , seguici per le novità 💫

03/09/2025

In un mondo che "va di corsa"...
un pomeriggio dedicato alle DONNE per lavorare all'equilibrio interiore e ritrovare se stesse.

Un primo evento patrocinato dal Comune di Verolavecchia che si colloca nel filone di promozione della cultura del rispetto, (anche per se stesse), promosso dall'Amministrazione Comunale, che si concluderà il 25 novembre, giornata internazionale contro la violenza sulla donna.

Per info e iscrizioni: 335.8215097

31/08/2025

28/09/2023