La Casa del Fitness

03/10/2021

Da domani 4 ottobre sono riaperti i tesseramenti per l'anno in corso. Come al solito i ringraziamenti per ognuno di voi sono scontati,ma mai banali. Per info rivolgersi come sempre al 3279840106 oppure al 3275860018. Seguiranno aggiornamenti.....quest'anno...le chiacchiere le lasciamo ad altri.

31/08/2021

Riprende l'attività sportiva da lunedì 6 settembre 💪💪💪
Ricordo che tutti coloro che vogliano allenarsi potranno farlo gratuitamente per la durata di 4 settimane.
Tutte le info al numero 3279840106.

13/07/2021

Ci tengo a ringraziare ogni singolo associato che in questi anni ha portato alla nascita di una piccola grande famiglia,ogni singolo amico,per la vicinanza morale e fisica nonostante questo anno di restrizioni che ci ha colpiti. Comunico che dal 1 settembre al 1 di ottobre, tutti coloro i quali devono recuperare i giorni persi dell anno 2020, possono iniziare a recuperare quanto rimasto in sospeso.
Inoltre,come omaggio per tutta la fiducia mostratami in questi anni da parte di molte persone, permetteremo a tutta la popolazione di Verbicaro, di allenarsi GRATUITAMENTE per la durata di 4 settimane a partire dal 1 di settembre e non oltre. Un abbraccio a tutti, con affetto.

21/05/2021

Fasce orarie in cui è possibile prenotarsi:

11.00-13.00
15.00-16.15
16.15-17.30
17.30-18.45
18.45-20.00
20.00-21.15

Prenotarsi tramite whatsapp,messenger o chiamata.
Quota giornaliera.
Discorso abbonamenti per il momento chiuso.(Rimandato a data da destinarsi)

21/05/2021

Dopo soli 7 mesi di chiusura,ci siamo,martedì 25 Maggio riapriremo e sarà possibile riprendere gli allenamenti.

L' entusiasmo che ci contraddistingue cerchiamo di portarlo avanti nonostante,per quanto riguarda le riaperture di questo periodo,non ci sia nulla da festeggiare,ne tanto meno esserne felici.

Le norme igienico-sanitarie le sappiamo,le condizioni precauzionali logistiche e morali le conosciamo bene. Sappiamo tutto.

Detto questo, sarà possibile allenarsi su prenotazione telefonica(messenger,whatsapp,chiamata).

Le sedute si svolgeranno in piccoli gruppi aventi a disposizione circa un ora e un quarto di tempo. Chi non effettuerà la prenotazione non potrà allenarsi, ne accedere all interno della struttura.

Non ci saranno abbonamenti ma solo ingressi giornalieri.

Dopo sacrifici e investimenti fatti lo scorso anno confidiamo in un futuro migliore,insieme come sempre.

Grazie a tutti.

26/10/2020

.....GRAZIE UNICAMENTE A TUTTI GLI ASSOCIATI E A NESSUN ALTRO INDIVIDUO SULLE POLTRONE DORATE...

24/10/2020

A fronte di quanto previsto per l adeguamento delle palestre si ritorna,da lunedì 26 ottobre, alla modalità ad ingressi limitati ovvero su prenotazione di ogni singolo associato nelle seguenti fasce orarie:
1- lunedi mercoledi e venerdi
15.00-16.10
16.10-17.20
17.20-18.30
18.30-19.30
19.30-20.40

2-martedi e giovedi
11.00-13.00
15.30-16.40
16.40-17.50
17.50-19.00
19.00-20.30

Per il buon senso generale
Ricordiamo inoltre l obbligo di munirsi di asciugamani da riporre sulle sedute di panche e macchinari,di igienizzarsi le mani all ingresso e di rispettare la distanza interpersonale all interno della sala.

 Distanza di sicurezza:
• almeno 1 metro per le persone mentre non svolgono attività fisica,
• almeno 2 metri durante l’attività fisica (con particolare attenzione a quella intensa).
 A disposizione di ogni associato verrà messo un dispenser con prodotti igienizzanti per l’igiene delle mani dei frequentatori/clienti/ospiti in punti ben visibili, con l’obbligo dell’igiene delle mani all’ingresso e in uscita.
 Dopo l’utilizzo da parte di ogni singolo soggetto, si assicura la disinfezione della macchina o degli attrezzi usati.
 Gli attrezzi e le macchine che non possono essere disinfettati non devono essere usati.
 Non condividere borracce, bicchieri e bottiglie e non scambiare con altri utenti oggetti quali asciugamani, accappatoi o altro.
 Utilizzare in palestra apposite calzature previste esclusivamente a questo scopo.
 Verranno messi a disposizione sacchetti per riporre i propri effetti personali.

 Tutti gli indumenti e oggetti personali devono essere riposti dentro la borsa personale.

PER EFFETTUARE LA PRENOTAZIONE SCRIVERE IN PRIVATO E ATTENDERE CHE LA STESSA VENGA ACCOLTA CON SUCCESSO.

Ci tengo a ringraziare tutti,come sempre, per la partecipazione.

Buona giornata.

28/09/2020

Si avvisano gli associati che domani la palestra rimarrà chiusa. Si riapre mercoledì mattina.

15/09/2020

Ci risiamo...pronti per un nuovo anno insieme!

19/06/2020

Leggere è sapere.. buon week end a tutti 🏋️‍♀️🇮🇹

La ritenzione idrica è un problema che affligge molte donne. Non ha solo una causa o soluzione. Scopriamo l'approccio per combattere la ritenzione idrica.

18/06/2020

Avviso: da lunedì 22 giugno tornerà disponibile la quota associativa mensile e quella settimanale nelle stesse modalità di questi anni. Variazione di quota per quanto riguarda l' ingresso giornaliero. Per altre info contattare in privato. Grazie di cuore a tutti i partecipanti di questo primo mese di riapertura.