francesca.yoga_olistica

30/08/2026

✨ RICARICA ENERGETICA:
Yoga, Suoni e Aromaterapia ✨

​Concediti un momento di profondo riequilibrio per ritrovare radici, calma e presenza. Una sessione speciale pensata per staccare dalla frenesia quotidiana e rigenerare corpo e mente.

​🌿 Cosa vivremo insieme:

​Oli Essenziali Selezionati:
​🪵 Patchouli: per ritrovare radicamento e stabilità.
​🌼 Camomilla Romana: per sciogliere lo stress e rilassare il sistema nervoso.
​🕊️ Frankincense (Incenso): per favorire il collegamento profondo tra Corpo e Spirito.

​Pratica Yoga:
​Movimento consapevole per risvegliare l'energia.

Suoni: ​Bagno sonoro finale con Campane Tibetane Terapeutiche e strumenti ancestrali per un rilassamento a frequenza profonda.

🍹Aperitivo finale con Condivisione

​📌 INFO E DETTAGLI
🗓 Quando: 26 SETTEMBRE
📌 Dove: Vallebona Via della Repubblica 5A
💫 Contributo: 40€
🧘‍♀️ Cosa portare/indossare: Si consiglia di portare il proprio tappetino e di indossare abiti comodi e di colore chiaro.

​⚠️ Posti limitati. Per riservare il tuo tappetino o per informazioni:
📩 Scrivici in DM oppure manda un messaggio WhatsApp al
Francesca 3284633993
Raffaella 3298065290

​Ti aspettiamo per rigenerarti insieme! 🤍

28/06/2026

✨ YOGA NIDRA:
L’Arte del Rilassamento Profondo ✨
​Ti senti stanco, sovraccarico o semplicemente hai bisogno di staccare la spina? Regalati un momento di pura rigenerazione.

​🧘‍♂️ Cos'è lo Yoga Nidra?
Conosciuto anche come "sonno yogico", lo Yoga Nidra è una pratica meditativa guidata che ti porta in uno stato di rilassamento cosciente profondo, a metà tra il sonno e la veglia. Mentre il corpo riposa completamente sul tappetino, la mente rimane presente, rilasciando tensioni fisiche, mentali ed emotive. Un'ora di pratica può equivalere a diverse ore di somno ristoratore!

​🔮 La sinergia con Cristalli, Oli Essenziali e Campane Tibetane
Per rendere questa esperienza ancora più magica, immersiva e vibrazionale, saremo accompagnati da elementi naturali unici:

​💎 I Cristalli: Posizionati vicino al corpo, aiuteranno a canalizzare l'energia, favorendo il radicamento e l'apertura mentale per un rilassamento profondo.
​🌿 Gli Oli Essenziali: Attraverso la diffusione di essenze pure, stimoleremo il sistema nervoso a lasciare andare lo stress, guidandoti dolcemente verso la pace interiore.

​🔔 Le Campane Tibetane: Le loro vibrazioni e i suoni armonici massaggeranno delicatamente ogni cellula del corpo, facilitando il rilassamento cerebrale e aiutando a sciogliere i blocchi energetici più sottili.
​Una vera e propria coccola per il corpo, la mente e l'anima. 🌸

​📅 QUANDO: Domenica 26 Luglio | Ore 10:00 - 11:30
📍 DOVE: Studio Olistico Bosio Francesca – Via Dante 37, Ventimiglia
💰 COSTO: €30
​⚠️ Posti limitati! Prenotazione obbligatoria.
​📞 Per info e prenotazioni:
​Francesca: 328 4633993
​Raffaella: 329 8065290

​Ti aspettiamo per viaggiare insieme verso il benessere profondo. ✨
Porta il tuo tappetino se preferisci,
e vestiti comodo!

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15/12/2025

Corso di Metamorfica 🦋
Quando finalmente ricominci a volare!
Esperienza sorprendente
insegnante splendida come sempre
Un gruppo delicato ed emozionante
❤️

31/10/2025

Tutti i LUNEDI h17
YOGA dei CHAKRA 🪷
Riequilibra corpo e mente
Ritrova flessibilità ed energia

Per informazioni chiedimi in privato
al 3284633993 😊

18/05/2025

Il giorno de Le Marmotte 🍋

16/03/2025

25/12/2023

Stupendo 🌸

22/12/2023

E niente non ci sono parole solo tante risate abbracci e sguardi complici 😄

Vi voglio bene ragazze siete il più bel gruppo di Pilates del mondo ❤️

Serata terapeutica assolutamente da rifare 🍷

Buon Natale a tutte 🎅🥳

20/12/2023

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Non ti agitare stai tranquillo c'è ancora tempo 🤗

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Natale è vicino 🎅

07/12/2023

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