WOW Wellness Of Woman

15/06/2021

💜 WOW: fascia multicolore
💙 Posizione: in plancia
💜 Protrai le scapole
💙 Stabilizza il core
💜 Climbing sul posto

Prima di tutto ricordati che un buon core ti regala una forte stabilizzazione..ed essere stabili, nella vita, è assolutamente importante 😅

Poi, allena il tuo psoas ad essere forte ma anche flessibile perché "il muscolo dell'anima" (lo chiamano così) è determinante per la tua postura, il tuo equilibrio, la tua schiena e tanto altro

Thanks to

Lascia un ❤️ e fammi sapere con un commento come ti senti dopo questo esercizio 💪

04/06/2021

🎯 E tu a che altezza usi la fascia elastica quando ti alleni?

💓 La posizione della fascia fa davvero la differenza!
Più è distante dalle anche e maggiore è l'intensità percepita.
Questo perché si allunga la lunghezza della leva rispetto all'articolazione.

Quando scegli l'esercizio con cui allenarti, prova a spostare la fitnessband regolando l'intensità proprio in base a ciò che senti.
NON COPIARE SEMPLICEMENTE
ma personalizza in base alla tua struttura.

💓 In questo modo puoi scegliere di variare la resistenza in base al numero di ripetizioni che desideri eseguire:
1) allenamento intenso?
Poche ripetizioni con tanta resistenza (fascia verso le ginocchia)
2) allenamento media intensità?
Più ripetizioni con fascia verso il bacino.

💓🎯 Se ti piacciono i nostri consigli e vuoi conoscere altre chicche, lascia un commento qui sotto 👇👇👇

13/05/2021

Le fasce WOW si usano in contemporanea per braccia e gambe così da massimizzare il consumo calorico! Lo sapevi che in una sessione da 30 minuti con le nostre fasce arrivi a consumare 300/350 calorie? Come un piatto di pasta integrale al pomodoro...😱

10/05/2021

Il Promo delle lezioni WOW....con SuperValia

09/05/2021

A tutte le MAMME del mondo uno speciale augurio da WOW per questa giornata! Ma in particolare auguriamo glutei sodi e gambe ben tornite perchè nella vita ci vuole "tono"...per superare impegni quotidiani e difficoltà.
AUGURI!

02/05/2021

Abbiamo raccolto le nostre fitnessband all'interno di una pochette trasparente che le custodisce al sicuro durante tutto il viaggio. La nostra confezione WOW ti raggiungerà integra in tutta la sua bellezza 🥰😍💯

02/05/2021

Evviva gli allenamenti WOW!! 💓
La bellissima fascia multicolore offre una resistenza perfetta per i tuoi allenamenti al tappetino
🔥🔥🔥
Puoi utilizzarla in tutte le posizioni: prona, sul fianco, seduta, in quadrupedia...e ad ogni esercizio sentirai l'effetto WOW 💕

02/05/2021

Dedicarsi una mezz'ora al giorno per allenarsi significa volersi bene
💕Questo è il punto di partenza per trovare l'equilibrio ogni giorno.
💕E quando ti ami gli impegni fra lavoro, famiglia e gestione della casa diventano più leggeri. ..
Le fasce elastiche 💓WOW 💓sono le giuste compagne da utilizzare ad ogni allenamento e con i nostri _tutorial_
Il loro uso diventa efficace per consumare calorie, ritrovare una buona forma fisica ed essere felici
🤩🤩🤩..

28/04/2021

Inizia oggi la nuova avventura di WOW! Wellness of Woman promuove equipment e allenamenti per il benessere delle donne.

22/04/2021

Ecco dove puoi trovare le nostre fasce WOW! 😍💗

WOW Wellness of Woman - Banda Elastica Resistenza - Fasce Per Allenamento - Attrezzi Per Palestra Multifunzione - Tonifica Glutei e Cosce - video Tutorial Incluso

22/04/2021

A breve i video su come utilizzare al meglio le nostre fasce...🥳