Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 21:00 Martedì 09:00 - 21:00 Mercoledì 09:00 - 21:00 Giovedì 09:00 - 21:00 Venerdì 09:00 - 21:00 Sabato 09:00 - 17:00

Spazio Tempo

Casa
Italia
Varese
Spazio Tempo

🏋️‍♂️Spazio e ⏱️ dedicato a:
🔹Ginnastica correttiva e posturale
🔹Fitness e benessere

14/12/2024

🎄✨ Buon Natale dalla famiglia Spazio Tempo! 🎅💪

In questo periodo dell’anno, ci piace riflettere su tutto ciò che abbiamo raggiunto insieme. Ogni sudore, ogni traguardo, ogni sorriso: sono tutti momenti che rendono speciale il nostro viaggio.

Che tu stia festeggiando con amici e familiari o dedicando un po’ di tempo a te stesso, ricorda che il benessere è un regalo che dura tutto l’anno. 🎁❤️

Grazie a tutti voi per far parte della nostra comunità! Non vediamo l’ora di continuare a crescere insieme nel nuovo anno.

Goditi queste festività e preparati a tornare più forti che mai! 💥🏋️‍♂️

🎉

14/12/2024

🎉✨ Aperitivo di Natale in Palestra! 🎄🥂

Ciao a tutti! 🌟 Venerdì 20, dalle 19.30 alle 21.30, vi invitiamo a un aperitivo speciale in palestra! 🎊 È l’occasione perfetta per scambiarci gli auguri di Natale, divertirci insieme e festeggiare il periodo più magico dell’anno! 🎁❤️

Portate il vostro sorriso e la vostra voglia di stare in compagnia! Non mancate! 💪🎉

04/12/2024

🌟 Cosa cerchi nel tuo Personal Trainer? 🌟

🏋️‍♂️ Quando si tratta di raggiungere i tuoi obiettivi di fitness, la scelta del giusto personal trainer è fondamentale! Ecco alcune qualità che possono fare la differenza nel tuo percorso:

✅ Supporto: Un buon personal trainer è il tuo alleato. Ti guiderà, motivandoti e sostenendoti in ogni passo del tuo cammino verso il successo.

✅ Professionalità: La competenza è essenziale! Il tuo trainer deve avere conoscenze solide e formazione adeguata per offrirti programmi personalizzati e sicuri.

✅ Passione: La motivazione contagiosa di un trainer appassionato può trasformare la routine in un’esperienza entusiasmante! Il tuo successo è anche il loro successo.

✅ Empatia: Comprendere le tue esigenze e le tue sfide è fondamentale. Un trainer empatico sa ascoltare e adattarsi alle tue necessità.

Se stai cercando un punto di riferimento nel tuo viaggio fitness, vieni a trovarci e scopri l’eccezionale team di Spazio Tempo! 💪✨

22/11/2024

🌟 I benefici di iscriversi in palestra🌟

🏋️‍♂️ Allenarsi in palestra non è solo un modo per scolpire il tuo corpo, ma è anche un investimento prezioso per la tua salute! Ecco perché scegliere Spazio Tempo è la decisione giusta per te:

1️⃣ Ottimo per la tua salute: L’attività fisica regolare riduce lo stress, migliora la circolazione e aumenta il benessere generale. Ogni seduta in palestra è un passo verso una vita più sana!

2️⃣ Ampia gamma di attrezzature: Da pesi liberi a macchine moderne, abbiamo tutto ciò che ti serve per diversificare i tuoi allenamenti e raggiungere i tuoi obiettivi. Non ci sono scuse!

3️⃣ Ti mantiene motivato: Allenarsi con un gruppo o un personal trainer può fare la differenza! L’energia e il supporto della nostra comunità ti spingeranno a dare il massimo e a non mollare mai.

4️⃣ Attiva la mente: L’esercizio fisico stimola la produzione di endorfine, migliorando il tuo umore e la tua concentrazione. Una mente attiva è fondamentale per affrontare le sfide quotidiane!

Unisciti a noi e scopri il tuo potenziale! 💪✨

Contattaci per saperne di più!
📲 349 2317378 - 347 0744150 Andrea - Francesco
📞 0331 734699

12/11/2024

🏋️‍♀️ PERCORSO PERSONALIZZATO CON UN TRAINER 🏋️‍♂️

Sei pronto a scoprire il tuo potenziale? 💪 Che tu sia un principiante o un atleta esperto, da Spazio Tempo creiamo insieme un programma su misura per te! 🌟

Ogni passo del tuo viaggio sarà accompagnato da un trainer dedicato, che ti supporterà e guiderà giorno dopo giorno. Il nostro obiettivo? Aiutarti a diventare la migliore versione di te stesso! ✨

Non importa dove ti trovi nel tuo percorso fitness, noi siamo qui per te. Iniziamo insieme questa avventura? 🚀

👉 Tagga un amico con cui iniziare questo viaggio! 👈

31/10/2024

🎃👻 Buon Halloween da Spazio Tempo! 👻🎃

🎉 Allenati, divertiti e fai un “trick or treat” al tuo corpo! 🎉

28/10/2024

🌟 Incontra Francesco Femia 🔝✌️

💪 Personal Trainer | 29 anni

Laureando in Scienze Motorie, con un diploma come istruttore posturale e un’esperienza che parla dal 2017, Francesco non è solo un allenatore, ma un vero compagno di viaggio! ✈️

Personal trainer dedicato, Francesco creerà il tuo programma di allenamento personalizzato🏋️‍♂️✨poi per
🧘‍♀️ gli amanti del benessere c’è il suo corso di Pilates, dove corpo e mente si fondono in armonia.
Inoltre, con lui puoi fare percorsi di riabilitazione post traumatica, dedicati a chi ha bisogno di un recupero sicuro e mirato. 🔄💪

Contattalo per maggiori informazioni e inizia il tuo percorso fitness oggi stesso! 👉347 0744150

25/10/2024

Breve promemoria 👊🏻💪

22/10/2024

🏋️‍♀️✨ Prima e Dopo l’Allenamento✨🏋️‍♂️

Ogni giorno è un’opportunità per migliorare, e il nostro viaggio inizia qui, nello spazio e nel tempo del fitness! 💪

Prima: ogni inizio è emozionante e carico di aspettative. Siamo pronti a sfidare noi stessi, a superarci e a dedicare del tempo per il nostro benessere.

Dopo: la soddisfazione di aver dato il massimo! Le endorfine che scorrono, la stanchezza, il sorriso sul viso e la consapevolezza di aver fatto un passo avanti verso i nostri obiettivi. 🥳

Unisciti a noi in questo viaggio! 💫 Condividi il tuo “prima e dopo” con noi usando l’hashtag e lascia che il tuo progresso sia di ispirazione per altri. Insieme possiamo raggiungere vette straordinarie! 🚀

🌟 Il cambiamento inizia ora!🌟

21/10/2024

🌟💪 Esercizi che Fanno la Differenza! 💪🌟

Se stai cercando un modo per portare il tuo allenamento al livello successivo, sei nel posto giusto! Da Spazio Tempo, crediamo che ogni singolo esercizio possa trasformare i tuoi risultati e la tua motivazione.

🏋️‍♀️ Che tu sia un principiante o un atleta esperto, ci sono sempre nuovi modi per sfidare te stesso. Dai vitali movimenti di base agli allenamenti più avanzati, ogni piccolo passo conta!

✨ Unisciti a noi per scoprire routine uniche che possono fare davvero la differenza. Insieme, possiamo raggiungere i tuoi obiettivi e superare i tuoi limiti! ✨

➡️ Prenota la tua lezione oggi e inizia il tuo viaggio verso il benessere. Non dimenticare di portare la tua energia e la tua determinazione 💥

Ti aspettiamo! ❤️

15/10/2024

🧘‍♀️✨ Pilates per Tutti! ✨🧘‍♂️

Unisciti a noi ogni mercoledì dalle 20:00 alle 21:00 per il nostro corso di Pilates presso Spazio Tempo! 🌟

👉 Scopri i numerosi benefici del Pilates:

🔹Migliora la tua postura
🔹Rafforza il core
🔹Aumenta la flessibilità
🔹Migliora equilibrio e coordinazione
🔹Aumenta la consapevolezza corporea
🔹Riduce lo stress

Non importa il tuo livello di esperienza, ti guiderà in un viaggio verso il benessere fisico e mentale. 🏋️‍♀️💪

📍 Prenota il tuo posto ora e trasforma il tuo mercoledì in un momento di cura per te stesso!
📞 0331 734699

Indirizzo

Oggiona Con Santo Stefano Via Volta, 45
Varese
21040

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 21:00
Martedì	09:00 - 21:00
Mercoledì	09:00 - 21:00
Giovedì	09:00 - 21:00
Venerdì	09:00 - 21:00
Sabato	09:00 - 17:00

Sito Web

https://spaziotempoweb.wixsite.com/spazio-tempo

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Spazio Tempo pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Contatta L'azienda

Invia un messaggio a Spazio Tempo:

Scelte rapide

Vuoi che la tua azienda sia il Palestra più quotato a Varese?