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Luigi Vanoni - Mountain Medicine Doctor - Athletic Performance Center

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Varese
Luigi Vanoni - Mountain Medicine Doctor - Athletic Performance Center

Medicina di montagna e preparazione atletica

11/06/2026

Desidero ringraziare di cuore l’Associazione Passi Sicuri - e in particolare il Presidente Michele Facci - per il graditissimo invito e per le parole di apprezzamento che ha voluto dedicarmi.

È stato un vero piacere condividere alcune riflessioni sulla preparazione fisica, sull’alimentazione e sulla gestione consapevole dell’attività escursionistica, temi che ritengo fondamentali per vivere la montagna in modo più sicuro, sereno e gratificante.

Un ringraziamento particolare va a tutti i partecipanti per l’attenzione, l’interesse dimostrato e le numerose domande che hanno reso il webinar un momento di confronto vivo e stimolante.

La montagna è una straordinaria palestra di benessere e crescita personale: conoscere meglio il proprio corpo e prepararsi adeguatamente significa poterla vivere con maggiore consapevolezza e soddisfazione.

Grazie ancora a Passi Sicuri per l’accoglienza e l’opportunità di condividere questa esperienza.

Buona montagna a tutti! 🏔️🩺

Luigi Vanoni - Mountain Medicine Doctor - Athletic Performance Center

Passi Sicuri

03/06/2026

🏔️🩺 📕 Una piccola soddisfazione personale.

È uscito il nuovo manuale “Escursionismo Base – Cosa serve sapere per iniziare a camminare in montagna” (CAI Edizioni), nel quale ho avuto il piacere di curare alcune sezioni.

Un ringraziamento agli Autori, alla CCM e al Club Alpino Italiano per questa gradita collaborazione.

Buona montagna! 🏔️🩺 📕

CAI - Club Alpino Italiano
Luigi Vanoni

31/05/2026

“PRIMO SOCCORSO in ALTA QUOTA”
- seconda edizione: ben fatto! 😃👏

Complimenti a tutti i partecipanti, ai volontari, agli organizzatori, ai partner, ai rifugi che ci hanno ospitato e a chi ha contribuito alla riuscita di questa bellissima esperienza formativa.

Conoscenze, condivisione, passione per la montagna e attenzione alla sicurezza: ingredienti preziosi per crescere insieme.

Alla prossima edizione! ⛰️🩺

ita med
CAI - Club Alpino Italiano

22/05/2026

🏔️🩺 Splendida serata ieri a Milano presso il centro medico CantoniLab, parlando di alta quota, medicina di montagna ed escursionismo.

Grazie al pubblico presente per l’attenzione, l’interesse e la partecipazione agli argomenti trattati.

Un piacere condividere esperienze, conoscenze e passione per la montagna e per la fisiologia dell’ambiente di alta quota.

Luigi Vanoni - Mountain Medicine Doctor - Athletic Performance Center
CantoniLab
In viaggio con Kailas
Kailas Viaggi
Luigi Vanoni

16/05/2026

🏔️ 🩺 Della serie DICONO DI ME … (17)

“Abbiamo conosciuto il Dott. Vanoni durante un incontro informativo presso una sede del C.A.I., dove ci ha favorevolmente colpito per la sua professionalità e per la semplicità con cui affronta temi complessi.

Abbiamo quindi deciso di affidarci a lui per la preparazione della nostra salita in alta quota.

Dopo un test di ipossia simulata, il Dott. Vanoni ci ha fornito preziosi consigli su come prepararci e gestire al meglio l’adattamento all’altitudine, oltre a un programma di allenamento dettagliato che abbiamo cercato di seguire il più possibile.

Abbiamo avuto anche il piacere di incontrarlo al Colle del Teodulo (Cervinia, AO), in occasione dell’evento “Giornata dell’Ipertensione in Montagna”.

La preparazione ha dato i suoi frutti e ci ha permesso di raggiungere la cima del Kilimangiaro con un po’ di fatica, ma senza alcun problema.

Sempre disponibile, risponde con grande rapidità a messaggi e chiamate: lo consideriamo un vero professionista e un autentico appassionato di montagna.

Luigi, grazie di cuore e, come ami dire tu: buona montagna!

AeT 👋 👋”

Luigi Vanoni - Mountain Medicine Doctor - Athletic Performance Center
Luigi Vanoni
CantoniLab
Centro Beccaria
In viaggio con Kailas
Kailas Viaggi

15/05/2026

- Una esperienza intensa, coinvolgente e ricca di entusiasmo!

Venerdì 08.05.2026 ho avuto il piacere di partecipare al Festival Universitario di Milano insieme a Volunteers.Med., condividendo esperienze e contenuti dedicati a medicina di montagna, alta quota, BLS, BLSD e primo soccorso in ambiente montano.

Un format dinamico e davvero riuscito: scenari realistici, simulazioni pratiche, confronto diretto e momenti di didattica frontale che hanno reso l’incontro concreto, utile e coinvolgente.

Sempre bello vedere tanto interesse, partecipazione e voglia di imparare, soprattutto da parte dei più giovani.

Grazie di cuore per l’invito, per l’organizzazione e per l’energia trasmessa.

Alla prossima edizione!

Buona montagna a tutti! ⛰️❄️🩺

www.drluigivanoni.com
med ita

Luigi Vanoni
Luigi Vanoni - Mountain Medicine Doctor - Athletic Performance Center network

14/05/2026

Splendida serata quella di ieri presso la sede di Kailas Viaggi.

È stato un vero piacere condividere riflessioni, esperienze e consigli pratici sulla montagna e sui viaggi in alta quota insieme a Luca Colli, davanti a un pubblico attento, curioso e appassionato.

Grazie a tutti i partecipanti per la presenza e l’interesse dimostrato.

Arrivederci al prossimo incontro!
Buona montagna a tutti! 🏔️

Luigi Vanoni - Mountain Medicine Doctor - Athletic Performance Center
Kailas Viaggi
In viaggio con Kailas

11/05/2026

Ambulatorio di MEDICINA di MONTAGNA - ALTA QUOTA - Centro Beccaria Varese - Dr. Luigi Vanoni

www.drluigivanoni.com
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Luigi Vanoni

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