Centro I.Shva.Ra Kriya Yoga Varedo

25/01/2026

🕉Yoga Retreat 20-22 Febbraio 2026 🕉

Perché partecipare?
Vivere un weekend di yoga a febbraio è l'ideale per rigenerare corpo e mente nell’ultimo mese invernale, allontanando stress e stanchezza accumulati. Questo retreat ti offre una "full immersion" nello stile di vita yogico, aiutandoti a disintossicare l'organismo e a stabilire una connessione tra corpo, mente e spirito.
• Disconnettiti da iperstimolazione, screen time e social networks
• Approfondisci la pratica dello yoga e della meditazione in modo graduale e sostenibile
• Esci dalla tua zona di comfort scoprendo un luogo speciale, conoscendo persone nuove ed esplorando connessioni tra lo yoga, l'astrologia vedica e la vita che non avevi ancora considerato
• Al termine di questa esperienza tornerai a casa con strumenti, risorse e uno sguardo nuovo per proseguire il tuo percorso personale

Per info e prenotazioni puoi contattarmi in DM, tramite e-mail o WhatsApp
[email protected]
333-9996771

VISUALIZZA IL PROGRAMMA COMPLETO:
https://www.ishvaracentroyoga.com/wp-content/uploads/2026/02/Dettagli-Cascina-Mima-20-22-Febbraio.pdf

16/10/2025

Contattaci per prenotare una lezione di prova gratuita.
Orari lezioni e costi:

Orari e costi dei corsi di Yoga, Meditazione e rilassamento per tutti i livelli, con prima lezione di prova gratuita.

07/09/2025

Riprendiamo Lunedì 15 Settembre 🕉🪷

Calendario lezioni: https://www.ishvaracentroyoga.com/orari-lezioni-e-costi/

05/03/2025

Grazie di cuore a tutti coloro che hanno partecipato all’evento di mercoledì 26 febbraio (Incontro con la monaca tibetana Ven.GesheMa Kelsang Chodon).
Vorremmo esprimere gratitudine in particolare verso GesheMa, la sua presenza e il racconto della sua vita è stato toccante. Grazie alle domande e agli interventi dei partecipanti, GesheMa ci ha fatto scoprire come è organizzata la vita monastica descritta nel documentario “The GesheMa is born” e quali sono le pratiche e gli argomenti di studio che vengono approfonditi nel corso di svariati anni. L’incontro si è concluso con un approfondimento sulla sofferenza e su quel che il buddismo ci può insegnare a riguardo.
Auguriamo a GesheMa un buon ritorno in India e ci auguriamo di poterla ospitare nuovamente alla prossima occasione!
p.s. grazie a Ilaria e Luca per averci proposto questo evento, grazie a Elisa per la sua ottima traduzione dal tibetano all’italiano e grazie a per le bellissime foto che ha scatto durante la serata.

Per chiunque volesse approfondire condividiamo i seguenti link:
Profilo IG del monastero:
https://www.instagram.com/genden_choeling_nunnery/
Documentario “The GesheMa is born” con sottotitoli in inglese:
https://www.youtube.com/watch?v=_j90nTgMs_Q&t=36s

25/02/2025

Mercoledì 26 febbraio ore 20.00 e ore 21.00
Centro I.shva.ra kriya yoga Varedo

Presenta

Incontro con la monaca tibetana Ven.GesheMa Kelsang Chodon e proiezione del documentario “The GesheMa is Born”

07/10/2024