16/03/2016
⚠⚠⚠ ATTENZIONE ⚠⚠⚠
⏩ Ciao a tutti ragazzi e ragazze! Anche questo Sabato 19 Marzo, si terrà presso la palestra Touch-Fitness il "RACE FUNCTIONAL TRAINING".
L' orario di inizio sarà alle ore 15:30 e si terminerà circa le 17:15..
Come si può intuire sarà una vera e propria gara a tempo dove potrete mettervi alla prova e confrontarvi fra di voi al fine di premiare un solo vincitore.
Il pomeriggio si dividerà in due parti:
● Parte 1 --> breve lezione di 20 minuti dove rivediamo i movimenti base.
● Parte 2 --> riscaldamento e mobilitazione articolare per la grande "Race".
👉Per info e costi contattaceci al numero:
■ 3470107100 Marco
■ 3455125024 Federico
Oppure tramite facebook!