Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 10:00 - 20:30 Martedì 10:00 - 20:30 Mercoledì 10:00 - 20:30 Giovedì 10:00 - 20:30 Venerdì 10:00 - 20:30

Metodo Perform - Reformer Pilates

Casa
Italia
Valperga
Metodo Perform - Reformer Pilates

Metodo Perform è uno spazio accogliente dove prenderti cura di te, ritrovando benessere e serenità.

Con il Reformer Pilates e il nostro supporto continuo, ti aiuteremo a rilassare la mente, rinforzare il corpo senza stress e riscoprire il tuo equilibrio.

31/08/2026

Qui non parliamo di difficoltà.

Sono due modi diversi di allenare il corpo, con stimoli e caratteristiche differenti.

Nel Matwork il corpo diventa il tuo principale strumento: lavori su controllo, stabilità, forza e consapevolezza senza l’assistenza delle molle.

Una pratica essenziale, intensa e capace di farti scoprire quanto puoi fare con il tuo corpo.

Nelle nostre sedi di 📍Valperga(To) e📍Ciriè(To)
💌Scrivici in DM per prenotare la tua lezione di prova gratuita

24/08/2026

Finalmente ci complimentiamo con Elena, anche se le 100 lezioni le ha passate da un po’ 🤭😉

Bella, forte, sportiva e instancabile. Sei energia, costanza e determinazione. La tua voglia di non fermarti mai è contagiosa! Brava ancora.. 🥰

21/08/2026

Stiamo lavorando al prossimo workshop per voi…
STAY TUNED 😍

Da Settembre ci sarà una bella novità, quindi continuate a seguirciiiiiiii

Pilates in Canavese
Pilates Reformer Valperga Cirié Rivarolo
Massaggi viso e corpo Valperga

17/08/2026

Come dovresti
Come pensi
Come scendi realmente
…dal Reformer 😂

📍Valperga 📍Rivarolo C.se 📍Ciriè

14/08/2026

Vista su Instagram e subito provata!😅

E anche questa è riuscita!

Dietro ogni movimento c’è tecnica, controllo e tanta pratica, ed è proprio questo il bello del Pilates: allenarsi divertendosi, senza smettere mai di imparare.

Che voto date a questa challenge?

💌Se vuoi provare anche tu il Reformer Pilates, scrivivi e parti da Settembre con noi!

10/08/2026

Un altro anno insieme. 🥰

Ogni lezione, ogni sorriso, ogni piccolo traguardo raggiunto ci ricorda perché amiamo questo lavoro.

Grazie a tutti voi che avete scelto di dedicare del tempo a voi stessi, di mettervi in gioco e di affidarvi a noi.

È un privilegio accompagnarvi nel vostro percorso e vedere i vostri progressi, settimana dopo settimana.

Vi auguriamo buone vacanze e non vediamo l’ora di ritrovarvi a Settembre, pronti a ripartire insieme.

E se stai pensando di iniziare il tuo percorso con noi scrivici in DM o contattaci.
Ti aspettiamo nelle sedi di 📍Valperga, 📍Rivarolo e 📍Ciriè.

07/08/2026

Anche in vacanza mantieni il corpo attivo e non perdere i benefici del Pilates.

Prova questa sequenza di Total Body su tappetino eseguita da

•Plié × 20
•Bird Dog × 20
•Plank × 1 minuto
•Swimming × 20
•Alternate Leg Stretch × 20
•Bridge × 20

Un allenamento semplice ma completo per migliorare forza, mobilità, postura e controllo del corpo, ovunque tu sia.

⛱️Salva questo reel e portalo con te in vacanza

03/08/2026

Fare sempre esercizi nuovi non significa migliorare di più, perché Pilates è la ripetizione a fare la differenza.

Ogni volta che ripeti un movimento lo esegui con più controllo, più consapevolezza e una maggiore connessione con il tuo corpo.

L’esercizio è lo stesso, ma il modo in cui lo vivi cambia.
È da qui che cominci a progredire 🙌🏻

📍Ti aspettiamo nelle nostre sedi di Valperga, Rivarolo e Ciriè.
💌Scrivici in DM e prenota la tua lezione di prova gratuita.

31/07/2026

Quest’estate prenditi cura del tuo corpo anche fuori dalla sala allenamento…

Per prolungare i benefici del Reformer Pilates e dei nostri trattamenti, abbiamo pensato a una promozione speciale:

-> Acquistando la nostra crema rimodellante trifasica puoi prenotare il massaggio drenante a €30 invece di €60 🤍

Un abbinamento perfetto per favorire il drenaggio, contrastare la sensazione di gambe pesanti e prenderti cura della tua pelle anche a casa.

⛱️La promozione è valida per tutto il mese di Agosto
💌Scrivici in DM per maggiori informazioni o per prenotare il tuo massaggio con

📍Valperga(TO)

Indirizzo

Località S. Martino 20
Valperga
10087

Orario di apertura

Lunedì	10:00 - 20:30
Martedì	10:00 - 20:30
Mercoledì	10:00 - 20:30
Giovedì	10:00 - 20:30
Venerdì	10:00 - 20:30

Telefono

+393478559755

Sito Web

http://www.metodoperform.it/reformer

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