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Domani è la prima pagina bianca di un libro, scrivi un capolavoro per il tuo corpo e la tua mente 🫶🏽❤️‍🔥 ...
06/01/2025

Domani è la prima pagina bianca di un libro, scrivi un capolavoro per il tuo corpo e la tua mente 🫶🏽❤️‍🔥



28/06/2024
Il pilates, diversamente di altri tipi di allenamento, ti aiuta a scolpire ogni parte del corpo, dalle gambe, ai glutei,...
24/06/2024

Il pilates, diversamente di altri tipi di allenamento, ti aiuta a scolpire ogni parte del corpo, dalle gambe, ai glutei, alla schiena.

Nel mio metodo parto sempre dalla tua condizione iniziale per sviluppare un percorso quanto più possibile personalizzato.

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Soluzioni in Open o Small Class.
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Il port de bras è una delle chiavi emozionali pure della danza. È essenza e espressione di corpo ed anima artistica. Non...
21/06/2024

Il port de bras è una delle chiavi emozionali pure della danza. È essenza e espressione di corpo ed anima artistica.

Non parliamo solo di tecnica, ma capacità del danzatore di disegnare, vivere e far vivere emozioni attraverso l’uso dei propri muscoli e della propria abilità.

Come ballerina e come insegnante cerco di trasmettere ogni giorno questo “sentire” ai miei piccoli allievi.

Una lezione di Pilates è tempo per te, è cura di te stessa, del tuo corpo e del tuo spirito.Ti aspetto ogni giorno, ho l...
19/06/2024

Una lezione di Pilates è tempo per te, è cura di te stessa, del tuo corpo e del tuo spirito.

Ti aspetto ogni giorno, ho la soluzione per te.

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