30/07/2026
💙 Le iscrizioni ai corsi di Attività Fisica Adattata (AFA) di settembre sono aperte!
Prendersi cura della propria salute significa anche scegliere di muoversi nel modo giusto.
Siamo orgogliosi di far parte della Rete Regionale delle Palestre della Salute, promossa dalla Regione Friuli Venezia Giulia e da ASUFC, che riconosce il movimento come uno strumento fondamentale di prevenzione, salute e benessere.
🏃 L’Attività Fisica Adattata (AFA) è un percorso dedicato alle persone con patologie croniche stabilizzate o con un fisiologico calo delle capacità motorie legato all’età.
👥 I corsi sono organizzati in gruppi di Alta Funzione e Bassa Funzione, individuati in base alle capacità motorie della persona, per garantire un’attività sicura, appropriata ed efficace.
🎯 L’obiettivo è aiutare ogni partecipante a mantenere o migliorare:
✅ forza
✅ equilibrio
✅ mobilità
✅ autonomia
favorendo uno stile di vita attivo e una migliore qualità della vita.
📍 Fitness University S.S.D. a R.L.
Via Baldasseria Bassa, 314 – 33100 Udine
📞 +39 345 6873946
📩 [email protected]
💬 Contattaci per maggiori informazioni o per iscriverti ai corsi. Se desideri capire se questo percorso è adatto a te, puoi chiedere informazioni anche al tuo Medico di Medicina Generale.
MovimentoÈSalute Longevità Udine FVG ASUFC