09/06/2026
🌱 Dal circa sei anni mi sono trasferita a Madeira, un'isola portoghese nell'oceano Atlantico e nello specifico ora abito su una collina "allungata", così chiamo io il "lombo", tipica zona dove le case sono disposte ai lati della strada che solitamente è molto stretta, con curve e pendenze notevoli.
🌱 Sono circondata dal verde, dalle finestre e dal terrazzo vedo i lombi di fronte, la montagna, l'oceano e appena esco di casa mi ritrovo a camminare tra orti e giardini.
È un luogo magico che mi affascina ogni giorno per quella semplicità così potente che solo la Natura può offrire.
🌱 I miei sensi vengono stimolati naturalmente, questo mi riporta all'infanzia, a quando da bambina abitavo nella periferia di Torino che allora era campagna, campi coltivati, mucche al pascolo, insetti meravigliosi e sullo sfondo le montagne a incorniciare il paesaggio.
🌱 Qui passeggiando posso incontrare facilmente persone che lavorano la terra, che sanno quando è tempo di seminare e poi raccogliere, ma soprattutto sanno che occorre avere cura del proprio terreno, preparalo, nutrirlo.
🌱 Dedico le lezioni di giugno ad Halasana, la posizione dell'aratro, una rilassante inversione che simbolicamente ci riporta al muovere la terra affinché dia nuovi frutti.
🌱 E tu vuoi arare il tuo terreno per spezzare le zolle più dure, seminare esattamente ciò di cui hai bisogno e preparare la trasformazione?
💚 Se vuoi che ti accompagni nel viaggio ti propongo:
- lezioni di yoga in piccoli gruppi online
- lezioni di yoga individuali online
- un percorso individuale di coaching iniziatico sistemico
- una settimana a Madeira con un percorso personalizzato. Vacanza, pratica yoga, coaching.
Puoi prenotare un colloquio informativo inviando un messaggio:
💚 Catia 349 672 1666
