Andrea Capocci BootyGod

18/02/2026

Dimmi cosa ne pensi nei commenti👇

Se vuoi che commenti un altro video mandamelo in Dm 😊

Se invece vuoi una guida per capire come allenarti e attivare i glutei al meglio scrivimi “BOOTYQUE” nei commenti 🍑

16/02/2026

Fatemi sapere se vi piace questa nuova comunicazione leggera e diretta 😘

Passiamo a noi;

3 cose che fanno DAVVERO la differenza:
• Acqua + sale più stabili (smettila di fare su e giù ogni giorno)
• 8–10k passi (il drenaggio lo fai camminando, non soffrendo)
• Forza su gambe + polpacci (il muscolo è una p***a: aiuta davvero)

E poi l’alimentazione: proteine ogni pasto, frutta/verdura, meno ultra-processati. Fine.

Se vuoi, scrivimi “GAMBE” e fissa una consulenza per capire cosa ti sta gonfiando.

E poi smettila di credere alle favole, serve sempre il giusto impegno e vedrai che il corpo risponde

15/02/2026

Vivi per essere, non per essere visto.

Io, Alessia, Bootyque, Pokemon, Animali e tanto amore ♥️

06/01/2026

Il bello è proprio questo: faticare, e poi ritrovarsi, insieme, in un attimo che vale il viaggio.

Ancora, e ancora. E noi faremo sempre questo sia nei giorni belli che nei giorni meno belli.

Come una squadra! SEMPRE!

31/12/2025