27/06/2026
🗝️ CHIAVE DI DONNA 💜
LA PORTA DELL’AUTOSTIMA
Un’esperienza unica dedicata alla riscoperta del corpo come spazio di consapevolezza, energia e connessione.
Un tempo sospeso in cui incontrarti, ascoltarti e lasciare che il movimento diventi linguaggio, espressione e casa.
📆 PROGRAMMAZIONE
15:00 - 17:15
« La Porta dell’Autostima - dal giudizio al valore. » - Seminario esperienziale con Francesca
Attraverso respiro, lavoro sul corpo e pratiche somatiche andremo a sciogliere i blocchi tra stomaco, diaframma e cuore, trasformando la forza fisica in integrità, fiducia e presenza.
Il movimento diventa la chiave per uscire dalla dittatura della mente e sentire, nel corpo, che hai diritto di occupare spazio e di esistere così come sei.
17:30 - 18:30
La voce del corpo - abitare lo spazio senza nasconderti. - Laboratorio motorio-vocale e danza con Irene
Partiremo dal respiro e dalla voce per esplorare cosa succede quando ti metti al centro, ti fai vedere e prendi decisioni davanti agli altri.
Una breve e semplice lezione di Charleston, energica e libera, ti permetterà di usare il movimento come strumento per superare il timore del giudizio, divertirti e sentire il piacere di esprimerti davvero.
18:30 - 18:45
Chiusura evento e installazione artistica
Ogni partecipante potrà diventare parte viva di un’installazione artistica collettiva, lasciando la propria impronta come segno di presenza, identità e passaggio.
Un gesto simbolico per dire: « lo ci sono. Questo è il corpo che abito. »
Partecipa anche Tu per ricevere il Kit ufficiale Chiave di Donna, attivare la tua chiave e diventare parte dell’installazione artistica collettiva.
INFO E PRENOTAZIONE: +39 350.1922599 / 011-5620520 [email protected]
📍via Lagrange 29, Torino
