Federico Boriero KMA

Federico Boriero KMA Istruttore di difesa personale professionale
-Torino
-Settimo Torinese
-Cintura nera 1°Dan Karate

16/03/2026

Non sempre il nostro corpo ci permette di applicare la tecnica “perfetta”.

Differenza di forza, altezza, posizione… possono cambiare tutto.

Per questo esistono alternative.
In questo reel ti mostro una variante del collier, pensata proprio per quando la versione classica non è possibile.

💥 Avere più opzioni può fare la differenza.

22/02/2026

La priorità è allontanarsi. Se non puoi, controlla. Preparazione e lucidità fanno la differenza.

15/02/2026

Non è solo una tecnica: è il momento in cui smetti di avere paura e inizia scegliere di difenderti. 💥

Non importa quanto uno sia preparato, ci sono sempre nuovi orizzonti da esplorare e nuovi dolori da sperimentare ...
22/01/2026

Non importa quanto uno sia preparato, ci sono sempre nuovi orizzonti da esplorare e nuovi dolori da sperimentare

28/12/2025

Nessuna forza, solo tecnica.
Se qualcuno ti minaccia con un bastone, sapere come muoverti può fare la differenza.
In questo reel ti mostro i principi base per difenderti da una bastonata in modo efficace e realistico.
🛑 Allenamento, non improvvisazione.

13/12/2025

Un errore si paga ovunque.
Per strada, si paga di più.

11/12/2025

Il bast*ne domina da lontano. Tu domini da vicino.

06/12/2025

Nella gestione del bastone questi errori possono costarti caro! VEDIAMOLI INSIEME!!!

04/12/2025

Un’arm* cambia tutto… finché non gliela togli. Nel Krav Maga la priorità è sempre eliminare il suo vantaggio.

01/12/2025

La paura è il vero terreno di scontro. Parliamone.

29/11/2025

In strada non ci sono seconde possibilità.
Se sbagli contro un’arm*… paghi il prezzo subito.
Nel reel ti faccio vedere gli errori che non devi MAI fare.

27/11/2025

Quando compare un’arma, la priorità è neutralizzarla subito. In questo reel ti mostro come uscire da uno strangolamento con il bastone in modo rapido ed efficace.

Indirizzo

Turin

Orario di apertura

Martedì 20:00 - 21:30
Mercoledì 20:30 - 22:00

Sito Web

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Federico Boriero KMA pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Scelte rapide

Condividi

Digitare