Fabio Palombella - Personal Life Coach

12/02/2021

“Abbiamo bisogno di sentire il profumo del passato per dare il giusto valore al presente.”

"We need to smell the past to give the right value to the present."

Shooting 2012

11/12/2020

LA DIFFERENZA TRA OSTEOPATA, FISIOTERAPISTA E FISIATRA: A CHI MI RIVOLGO?
Quando soffriamo di mal di schiena capita spesso di non sapere bene chi chiamare. Meglio rivolgersi ad un osteopata, ad un fisiatra, oppure chiedere un trattamento di fisioterapia? Magari qualche esercizio specifico del proprio personal trainer e passa tutto... Non è una decisione da prendere sottogamba! Per capire a quale professionista è giusto rivolgerci, è bene indagare la distinzione tra queste figure. Scopriamole insieme!

La panoramica definitiva sulla differenza tra osteopata, fisioterapista e fisiatra per capire a quale figura professionale rivolgersi in caso di problemi.

11/12/2020

LA DIFFERENZA TRA OSTEOPATA, FISIOTERAPISTA E FISIATRA: A CHI MI RIVOLGO?
Quando soffriamo di mal di schiena capita spesso di non sapere bene chi chiamare. Meglio rivolgersi ad un osteopata, ad un fisiatra, oppure chiedere un trattamento di fisioterapia? Magari qualche esercizio specifico del proprio personal trainer e passa tutto... Non è una decisione da prendere sottogamba! Per capire a quale professionista è giusto rivolgerci, è bene indagare la distinzione tra queste figure. Scopriamole insieme!




https://www.sinonimodibenessere.com/la-differenza-tra-osteopata-fisioterapista-e-fisiatra/

17/11/2020

Don't lockdown your mind!

Don't stop your workout!

Don't cut off your healthy lifestyle and movement

Don't worry... I'm here to support you!

Stay safe !

23/09/2020

Contusioni, contratture, stiramenti, strappi: ne sappiamo qualcosa. Spesso li sottovalutiamo o preferiamo tornare in pista invece di terminare la riabilitazione. Ma soprattutto le regole per ripartire ad allenarsi in sicurezza.
Oggi vi spiego come è meglio comportarsi di fronte ad un trauma.
Leggi il mio articolo!

Il personal trainer e osteopata ci spiega come affrontare una trauma fisico, l'iter post traumatico e il percorso di riabilitazione migliore per la ripresa.

23/09/2020

Contusioni, contratture, stiramenti, strappi: ne sappiamo qualcosa. Spesso li sottovalutiamo o preferiamo tornare in pista invece di terminare la riabilitazione. Ma soprattutto le regole per ripartire ad allenarsi in sicurezza.
Oggi vi spiego come è meglio comportarsi di fronte ad un trauma.
Leggi il mio articolo!

https://www.sinonimodibenessere.com/trauma-fisico-come-comportarsi-parola-al-personal-trainer-e-osteopata/

09/08/2020

This was our last "Thursday Workout" of Covid 19 year...
Thank you my dears!
Thanks for your energy
We'll see you in September ♥️
Now it's time to regenerate.

07/08/2020

Quante volte ti è capitato di sentire che una regolare attività fisica mantiene il corpo più giovane?

Lo so non è una reazione immediata che ti porta indietro nel tempo, ma la costanza e una corretta alimentazione sono i pilastri del benessere, per stare bene nel presente e in futuro.

In questo articolo trovi un approfondimento su un aspetto ben preciso dell'attività fisica: la prevenzione. Ti spiego quali sono i primi passi che puoi fare per giocare d'anticipo e proteggere la tua salute.

Vedrai che si tratta solo di abitudine. Sono certo che la voglia di prenderti cura di te già ti appartiene, io ti spiego come sfruttarla al meglio.

01/07/2020

La forza non viene dal vincere. Sono le tue lotte a sviluppare la tua forza. Quando passi attraverso delle avversità e decidi di non arrenderti, è quella la forza.
A. Schwarzenegger