Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 07:00 - 14:00 17:00 - 21:00 Martedì 10:00 - 14:00 17:00 - 21:00 Mercoledì 07:00 - 14:00 17:00 - 21:00 Giovedì 10:00 - 14:00 17:00 - 21:00 Venerdì 07:00 - 14:00 17:00 - 21:00 Sabato 09:00 - 14:00

CFM

-FUNCTIONAL CLASS-OPEN BOX-SPORT SPECIFIC. Per info e prenotazioni scrivici su wazzapp o chiamaci CrossFit, weightlifting, sthenathlon, sport specific.

Istruttori laureati e certificati Crossfit e FIPE

07/09/2026

🚀 Il 14 settembre ripartono le kids & teens class in collaborazione con la Federazione Italiana Pesistica. Federazione Italiana Pesistica 🇮🇹

Un percorso dedicato a bambini e ragazzi per sviluppare:
💪 forza
⚡ coordinazione
🏃 velocità
🎯 equilibrio
🔥 resistenza

Skill fondamentali, utili come base per tutti gli sport.

📲 Per informazioni e iscrizioni scrivici in DM o su WhatsApp: 324 095 0865

Fipe Piemonte 🏋‍♂️

27/07/2026

Agosto?
Aperti 🤙🏻

Vi aspettiamo!

👉🏻 Orari validi dal 3 al 23 agosto

13/07/2026

“Non sono abbastanza allenato.”

Se dovessimo fare una classifica delle frasi che sentiamo più spesso, questa sarebbe sicuramente tra le prime.

Ma è anche il motivo per cui esistono gli allenamenti adattati.

Non ti chiediamo di arrivare sapendo fare uno sn**ch, una trazione o un double under. Ti chiediamo solo di iniziare.

Al resto ci pensiamo insieme, un passo alla volta.

Nessuno entra in palestra sapendo fare tutto. Tutti, prima o poi, sono stati principianti.

Se aspetti di sentirti “pronto”, probabilmente non inizierai mai.

Inizia. Al resto pensiamo insieme.

(Mandaci un direct e vieni a provare 🤫)

15/06/2026

📣 Comunicazione 📣

Anche quest’anno puoi destinare il tuo 5x1000 alla nostra associazione!

Se vuoi sostenerci, ecco i dati da inserire nella dichiarazione dei redditi:

📍 ASD Strength and Conditioning
📎 Codice fiscale: 94078240010

Grazie a chi ci darà una mano anche così. 💪

04/06/2026

È una definizione semplice.

11/05/2026

Imparare a perdere è fondamentale 🏋️‍♀️

Imparare a perdere dietro il bilanciere nello sn**ch è una pratica che si usa con i neofiti perché prepara il sistema a uscire da una situazione di emergenza che spaventa gran parte di chi inizia.

Quando quella possibilità smette di essere percepita come pericolosa, il corpo non frena più il movimento: la ricezione diventa più veloce, più precisa e più solida. ⚡

Sapere di poter lasciare andare il bilanciere in sicurezza cambia completamente il modo in cui si entra sotto al carico. 🥇

Vuoi iniziare ma non sai da dove? Scrivici 💬

22/04/2026

Va bene, va bene, non vuoi correre tutti questi rischi, lo capiamo… 😏😏😏

🫵🏻 Ma se proprio vuoi rischiare scrivici su whatsapp per una prova gratuita

17/04/2026

🫵🏻 Ogni volta che organizziamo un workshop, lo facciamo per approfondire la tecnica specifica di una skill, che si parli di ginnastica o di pesistica.

Sappiamo che costruire una skill durante gli allenamenti non è sempre facile e immediato, e ognuno ha i suoi tempi: per questo a volte serve trovare uno spazio extra che permetta a coach e atleta di concentrarsi sulla tecnica.

L’esperienza ci dimostra che padroneggiare un movimento permette di allenarsi con meno rischio e… di spingere di più!

👉🏻 L’ultimo workshop lo abbiamo dedicato allo sn**ch!
Vuoi partecipare al prossimo? Seguici per restare informato sulle iniziative future! 💪🏻

25/03/2026

Lo sappiamo che le palestre low cost costano molto meno 😩
Ma sappiamo anche cosa vi offriamo noi 💪🏻 (e no, non è quello che troverete nelle palestre commerciali).

1. Programmazione strutturata: dal principiante all’agonista, per chi si allena da solo e per chi preferisce allenarsi in gruppo

2. Coach sempre presenti durante tutti gli allenamenti

3. Non vi diciamo cosa fare, vi insegniamo a farlo - con i vostri tempi

4. Vi facciamo diventare forti 😏

👉🏻 Manda il post all’amico che si allena da solo nella palestra commerciale e digli che la prova da noi è gratis 💸

04/03/2026

Preparati a diventare davvero forte! 💥
Sta per partire il nuovo corso di powerlifting targato : programmazione strutturata, il coach sarà disponibile in giorni e orari dedicati per seguire gli atleti su squat, panca e stacco. 🏋🏻‍♂️

Per info scrivici in direct, su WhatsApp o passa in segreteria.

Indirizzo

Via Palma Di Cesnola 87
Turin
10127

Orario di apertura

Lunedì	07:00 - 14:00
	17:00 - 21:00
Martedì	10:00 - 14:00
	17:00 - 21:00
Mercoledì	07:00 - 14:00
	17:00 - 21:00
Giovedì	10:00 - 14:00
	17:00 - 21:00
Venerdì	07:00 - 14:00
	17:00 - 21:00
Sabato	09:00 - 14:00

Telefono

+393240950865

Sito Web

https://crossfitmirafiori.it/

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