CrossFit Mirafiori

04/06/2026

È una definizione semplice.

11/05/2026

Imparare a perdere è fondamentale 🏋️‍♀️

Imparare a perdere dietro il bilanciere nello sn**ch è una pratica che si usa con i neofiti perché prepara il sistema a uscire da una situazione di emergenza che spaventa gran parte di chi inizia.

Quando quella possibilità smette di essere percepita come pericolosa, il corpo non frena più il movimento: la ricezione diventa più veloce, più precisa e più solida. ⚡

Sapere di poter lasciare andare il bilanciere in sicurezza cambia completamente il modo in cui si entra sotto al carico. 🥇

Vuoi iniziare ma non sai da dove? Scrivici 💬

22/04/2026

Va bene, va bene, non vuoi correre tutti questi rischi, lo capiamo… 😏😏😏

🫵🏻 Ma se proprio vuoi rischiare scrivici su whatsapp per una prova gratuita

17/04/2026

🫵🏻 Ogni volta che organizziamo un workshop, lo facciamo per approfondire la tecnica specifica di una skill, che si parli di ginnastica o di pesistica.

Sappiamo che costruire una skill durante gli allenamenti non è sempre facile e immediato, e ognuno ha i suoi tempi: per questo a volte serve trovare uno spazio extra che permetta a coach e atleta di concentrarsi sulla tecnica.

L’esperienza ci dimostra che padroneggiare un movimento permette di allenarsi con meno rischio e… di spingere di più!

👉🏻 L’ultimo workshop lo abbiamo dedicato allo sn**ch!
Vuoi partecipare al prossimo? Seguici per restare informato sulle iniziative future! 💪🏻

25/03/2026

Lo sappiamo che le palestre low cost costano molto meno 😩
Ma sappiamo anche cosa vi offriamo noi 💪🏻 (e no, non è quello che troverete nelle palestre commerciali).

1. Programmazione strutturata: dal principiante all’agonista, per chi si allena da solo e per chi preferisce allenarsi in gruppo

2. Coach sempre presenti durante tutti gli allenamenti

3. Non vi diciamo cosa fare, vi insegniamo a farlo - con i vostri tempi

4. Vi facciamo diventare forti 😏

👉🏻 Manda il post all’amico che si allena da solo nella palestra commerciale e digli che la prova da noi è gratis 💸

04/03/2026

Preparati a diventare davvero forte! 💥
Sta per partire il nuovo corso di powerlifting targato : programmazione strutturata, il coach sarà disponibile in giorni e orari dedicati per seguire gli atleti su squat, panca e stacco. 🏋🏻‍♂️

Per info scrivici in direct, su WhatsApp o passa in segreteria.

24/12/2025

Per l’anno passato assieme e per tutti gli allenamenti che verranno: grazie!

Che siano feste serene per voi e le vostre famiglie 🎄

💪🏻 Verso un 2026 di soddisfazioni!

09/11/2025

09/11/2025

📅 9 novembre 2025
Prima edizione piemontese del GIOCA FIPE Day 💪🏻

I nostri piccoli atleti si sono messi alla prova in un circuito pensato per esprimere forza, velocità e coordinazione.

È solo il primo di tanti appuntamenti dedicati ai più giovani ⚡️

Grazie a tutti per l’entusiasmo e la partecipazione!
Forza ragazzi! 🏋️‍♀️🔥

17/10/2025

🎯 GIOCA FIPE DAY – TORINO
📅 domenica 9 novembre 2025
📍 Centro Fitness Mirafiori

Torna la giornata dedicata ai più giovani firmata FIPE Piemonte 💪
Un’occasione per vivere insieme lo sport, la tecnica e il divertimento della pesistica giovanile!

Sul portale Leonardo è ora disponibile l’evento GiocaFIPE Day, organizzato dal Comitato Regionale FIPE Piemonte presso il Centro Fitness Mirafiori.

📝 Le iscrizioni sono aperte e verranno chiuse 5 giorni prima della data fissata.
👉 L’iscrizione tramite portale è obbligatoria ai fini del calcolo del contributo ed è riservata agli atleti tesserati come Non Agonisti nati tra il 2011 e il 2019.

💬 Per informazioni siamo a disposizione su WhatsApp e nei messaggi privati.

🔥 Appuntamento il 9 novembre al Centro Fitness Mirafiori di Torino!
Vieni a sostenere i giovani atleti della pesistica piemontese 🏋️‍♀️