Stile di Vita asd

08/09/2026

…Stile di Vita ⚡️💪

30/08/2026

⚠️ SI RIPARTE!
📍 1 Settembre - STILE DI VITA RIAPRE!

Le vacanze sono finite, le scuse anche. 😎
È il momento di tornare a fare ciò che ti fa stare bene. 💪🏼

Noi ci siamo, più carichi che mai. 🔋💥
Tu ci sei?

21/08/2026

Le scelte che facciamo nella mezza età potrebbero influenzare profondamente il modo in cui il nostro cervello invecchierà.

Un nuovo studio suggerisce che mantenere una buona salute vascolare tra i 45 e i 65 anni è associato a quasi 13 anni in più di vita senza demenza.

31/07/2026

Cari Soci,

GRAZIE di cuore per aver condiviso con noi questo anno sportivo 💪🏼
Ogni allenamento, ogni risata e ogni fatica insieme hanno reso tutto speciale.
Grazie sopratutto a chi è stato con noi anche con i 40°
🌡 , (e percepiti anche di più 😅🤣)
Perché quando il benessere diventa una priorità, il caldo passa in secondo piano.
Il movimento è vita, energia e condivisione!
Siete la dimostrazione che la motivazione supera qualsiasi temperatura! 🥰
GRAZIE, come sempre, per aver scelto di esserci. 💪🏼❤️

🚫Dal 1 Agosto ci prendiamo una piccola pausa per ricaricare le energie
🟢MA TRANOUILLI VI ASPETTIAMO IL 1 SETTEMBRE PIU CARICHI CHE MAI!

Buone vacanze a tutti e grazie per far parte della famiglia Stile di Vita ❤️

12/07/2026

🏆 Jannik ancora Re di Wimbledon

Sinner batte Zverev 6-7, 7-6, 6-3, 6-4 e si conferma campione ai Championships 🌿

Una finale spettacolare ribaltata con freddezza da numero 1 👑

09/07/2026

ALLENARE LA FORZA POTREBBE ESSERE UNO DEI SEGRETI PIÙ EFFICACI PER VIVERE PIÙ A LUNGO

Per molti anni l'allenamento di forza è stato associato quasi esclusivamente all'estetica. Sollevare pesi sembrava un'attività riservata a chi desiderava aumentare la massa muscolare o migliorare il proprio fisico. Oggi la ricerca scientifica racconta una storia completamente diversa.

La forza rappresenta uno dei pilastri fondamentali della longevità sana. Non serve solo ad avere muscoli più sviluppati: contribuisce a proteggere il cuore, il cervello, il metabolismo e l'autonomia funzionale, influenzando direttamente la probabilità di vivere più a lungo e, soprattutto, di vivere meglio.

01/07/2026