Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 10:00 - 20:00 Martedì 09:00 - 20:00 Mercoledì 10:00 - 20:00 Giovedì 09:00 - 20:00 Venerdì 10:00 - 19:00

GYROTONIC Trieste

Casa
Italia
Trieste
GYROTONIC Trieste

GYROTONIC®Trieste "è la via del benessere, armonia del corpo, equilibrio della mente”

07/09/2026

✨ Ripartono i nostri corsi di gruppo di Gyrokinesis.
Ti aspettiamo!!

07/09/2026

Il nostro weekend in studio? All’insegna della crescita e del movimento!

🌀✨Sabato e domenica abbiamo ospitato il Gyrotonic Update Course, un corso di aggiornamento professionale dedicato interamente ai nostri trainer, tenuto da Nicole Civiello - GyrotonicTrieste.

Un grazie di cuore a tutti i partecipanti per l'energia, la passione e l'impegno che hanno portato in studio. È stato un weekend di grandissimo valore e un momento profondamente arricchente per il nostro percorso professionale e umano.

Pronti a portare tutte queste novità nelle prossime lezioni! Vi aspettiamo in studio. 🚀

12/04/2026

https://www.facebook.com/share/r/18Mam3fKV9/

17/03/2026

✨✨ GYROKINESIS® Level 1 Foundation Course, 18-28 Aprile

Write or call us for more info!

08/02/2026

✨ È tempo di dedicarsi un po’ di attenzione ✨
Prendersi cura di sé parte dai piccoli gesti quotidiani, come scegliere i prodotti giusti per la propria pelle 🩷
La linea Nicole’s Skincare è pensata per accompagnare ogni routine con delicatezza ed efficacia.

🛍️ Disponibile in studio e nel nostro shop online https://shop.nicoleskincare.it/

Perché volersi bene è anche questo 💫

12/01/2026

Nuove date nel primo trimestre del 2026 per i corsi di formazione Gyrotonic e Gyrokinesis tenuti da Nicole Civiello - GyrotonicTrieste

GYROTONIC® Jumping-Stretching Board Course, Feb 1st – Feb 7th

GYROKINESIS® Level 1 Pre-Training Course, Feb 13th – Feb 18th

GYROTONIC® Level 1 Pre-Training Course, Mar 5th – Mar 10th

GYROKINESIS® Level 1 Update Course, Mar 27th – Mar 29th

Chiamaci in studio o scrivi a [email protected] per info!

12/01/2026

🌿✨ Muoviti, allunga, rinforza… insieme! ✨🌿

Le lezioni di gruppo di Gyrokinesis® sono il modo perfetto per riscoprire il piacere del movimento consapevole in compagnia. 🌀

Questo metodo combina respirazione, allungamenti fluidi e sequenze dinamiche, ispirate a yoga, danza e nuoto, per migliorare forza, mobilità e postura, riducendo tensioni e stress. E tutto in un’atmosfera rilassata e motivante, dove ci si spinge oltre i propri limiti… senza competizione, ma con divertimento! 💪

✨ Perché partecipare?
- Piccoli gruppi e attenzione individuale
- Movimenti adatti a tutti i livelli
- Ritmo armonioso che segue il corpo, non lo costringe

💡 Sentirsi meglio, muoversi con più libertà e condividere energia positiva… tutto questo è Gyrokinesis®!

📅 Le lezioni di gruppo ti aspettano: vieni a provare il tuo primo incontro!

06/01/2026

GYROTONIC® Level 1 Foundation Course, 11/20/2026 12/2/2026

GYROTONIC® Level 1 Apprentice Review Course, 10/8/2026 10/13/2026

GYROTONIC® Leg Extension Unit Refresher Course, 7/31/2026 8/1/2026

GYROTONIC® Level 1 Update Course, 7/24/2026 7/26/2026

GYROKINESIS® Level 1 Apprentice Review Course, 7/3/2026 7/5/2026

GYROTONIC® Jumping Stretching Board Refresher Course, 6/5/2026 6/7/2026

GYROTONIC® Level 1 Foundation Course, 5/19/2026 5/31/2026

GYROKINESIS® Cardiovascular Breathing Course- Progression 1, 5/8/2026 5/10/2026

GYROKINESIS® Level 1 Foundation Course, 4/18/2026 4/28/2026

GYROTONIC® Leg Extension Unit Course, 4/9/2026 4/15/2026

GYROKINESIS® Level 1 Update Course, 3/27/2026 3/29/2026

GYROTONIC® Level 1 Pre-Training Course, 3/5/2026 3/10/2026

GYROKINESIS® Level 1 Pre-Training Course, 2/13/2026 2/18/2026

GYROTONIC® Jumping-Stretching Board Course, 2/1/2026 2/7/2026

21/10/2025

🌀 Jumping Stretching Board: forza, equilibrio e fluidità in un unico movimento

Ogni sessione su questa macchina del metodo Gyrotonic® è un lavoro completo: gambe che spingono, braccia che si allungano, respiro che guida il ritmo.
La Jumping Stretching Board aiuta a sviluppare forza, coordinazione e controllo, migliorando la connessione tra stabilità e leggerezza.

Con Giulia abbiamo esplorato nuove sequenze e sfide di movimento… ed è proprio lì che si scopre quanto questa macchina possa trasformare il modo di muoversi. 🌿

Indirizzo

Via Gioacchino Rossini 16
Trieste
34132

Orario di apertura

Lunedì	10:00 - 20:00
Martedì	09:00 - 20:00
Mercoledì	10:00 - 20:00
Giovedì	09:00 - 20:00
Venerdì	10:00 - 19:00

Telefono

+39 040 2601899

Sito Web

http://www.gyrotonictrieste.com/

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando GYROTONIC Trieste pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.