Meta Caraibica

08/03/2025

Nuovo corso base principianti
SALSA + BACHATA

Lunedì 17 marzo
21:00 - 22:00

Altri corsi di Salsa+Bachata:
- Corso base 2 (lunedì ore 20-21)
- Corso base 3 (mercoledì ore 20-21)
- Corso intermedio (mercoledì ore 21-22)

Maggiori info sul nostro sito:
https://www.metacaraibica.it/corsi-di-salsa-a-trieste/

02/09/2024

Salsa a 3! 😁
Elisa - Andrea - Luca

26/02/2024

RUEDA DE CASINO
Nuova classe al lunedì!

Se hai già delle basi di salsa puoi aggregarti a questo nuovo gruppo affiatato.

Start: Lunedì 11 marzo
Orario: 21 - 22 (ogni lunedì)
Dove: Salesiani di San Giacomo.

Se sei interessati faccelo sapere nei commenti o con un messaggio privato.

25/02/2024

Piccole soddisfazioni da blogger :)
La gentile Melina si riferisce all'articolo sul blog di Meta Caraibica in cui do suggerimenti per preservare le ginocchia, articolazione molto sollecitata nei balli caraibici.

L'articolo lo trovate qui:
https://www.metacaraibica.it/ballare-salsa-bachata-e-preservare-le-ginocchia-7-regole/

[Andrea]

29/12/2023

Nuovi CORSI di Salsa e Bachata
Mercoledì 10 gennaio 2024
Oratorio dei Salesiani a san Giacomo
- Base principianti alle 20
- Base 2 alle 21
..Alla fine ce l'abbiamo fatta a dirlo per intero! xD
Se accettate di fare i corsi con questi due individui del video vi aspettiamo mercoledì 10 alla prima lezione, all'oratorio dei salesiani.

Qui il link con tutte le info e la possibilità di avere uno sconto:
https://www.metacaraibica.it/corso-di-salsa-e-bachata-a-trieste-a-2024/

05/08/2019

RISVEGLIO MUSCOLARE DEL BALLERINO

La nostra forza della natura Elisa Kosuta ci propone con un bellissimo video questi esercizi utili a chi vuole sentirsi più sciolto nel ballo e a chi vuole semplicemente stare meglio:

Brano: El Son di Fito Gress Il risveglio muscolare del ballerino, una sequenza di esercizi per attivare i muscoli e migliorare la mobilità articolare

22/04/2018

Kizomba - Andrea Sergon e Anna Roberti - Dancing Paradiso (Trieste)

24/02/2017

Ballare è un modo leggero e divertente di fare attività fisica.

Se la palestra vi annoia e tutte le altre forme di attività fisica sono per voi un sacrificio più che un divertimento, allora vi aspettiamo in pista perchè ballare, così come giocare, è un modo per muoversi, sudare, faticare, allenarsi, senza rendersene conto, anzi, divertendosi e interagendo con gli altri.

11/06/2016

Estate 2016 by A34.it
AUSONIA - PINGUINO

Un'estate ricca di emozioni, con salsa, bachata e kizomba, e la solarità del nostro staff! :)
Vieni a trovarci!

- ogni Venerdì sera, ore 20:00: Ausonia
- ogni Martedì sera dal 21 giugno, ore 20:00: Pinguino

Corsi di ballo per tutti i livelli, anche per principianti assoluti.
Prova gratuita!

VENERDI' (Ausonia):
- Salsa: tutti i livelli (anche base principianti)
- Kizomba: base princ. e intermedio
- Salsa&Bachata: base/int e intermedio.
- Rueda de Casino

MARTEDI' (Pinguino):
- Bachatango base
- Rueda de Casino

Info veloci: 3409382750 - [email protected]