16/01/2025
Se soffri di ernie o protrusioni che ti impediscono di vivere una vita attiva e senza dolore, il Pilates può essere la chiave per migliorare la tua condizione. Rafforzando i muscoli profondi e migliorando l’allineamento della colonna vertebrale, il Pilates aiuta a ridurre la pressione sui nervi e a diminuire i dolori cronici, permettendoti di muoverti con più libertà..
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PILATES FUNCTIONAL
Martedì Giovedi 16,00-17,00
Con Manuela Bonifacio