“Praticarmonica-asd” è un’associazione sportivo-dilettantistica di Trento che propone attività non competitive, orientate al benessere fisico e psichico. In particolare, vogliamo introdurre e diffondere tra i soci NIA ( vedi www.nianow.com), una disciplina per il movimento del corpo - senza impatto e rispettosa delle caratteristiche di ognuno - che ha come importante sfondo una accurata base music
ale. Nia fa muovere ogni parte del corpo, utilizzando elementi di diverse forme di danza (Jazz, Duncan e Contemporanea), arti marziali (Tai Chi, Aikido, TaeKwonDo) e forme di autocura (Yoga, Feldenkrais Method e Alexander Technique). Nia prevede che ogni movimento possa essere fatto su diversi piani di approfondimento e di intensità. Può adattare i movimenti, in base alla propria conformazione fisica e al momento evolutivo, aderendo così al principio-base di Nia: “Your body’s way”. A partire da ottobre iniziano i corsi. FATEVI VEDERE!!!!!
