Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 10:00 - 22:00 Martedì 10:00 - 22:00 Mercoledì 10:00 - 22:00 Giovedì 10:00 - 22:00 Venerdì 10:00 - 22:00 Sabato 09:00 - 12:00

Calisthenics Trentino Academy

Casa
Italia
Trento
Calisthenics Trentino Academy

SIAMO UNA PALESTRA DI CALISTHENICS E ALLENAMENTO A CORPO LIBERO: CI TROVI A TRENTO e MEZZOLOMBARDO

Il calisthenics fa parte dell’allenamento funzionale e rappresenta un insieme di esercizi a corpo libero finalizzati a potenziare il fisico sfruttando il proprio peso corporeo, la forza di gravità e la variazione delle leve per gestire il carico di lavoro. Tale disciplina riprende in parte il mondo della ginnastica artistica ed in parte quello del circo acrobatico. L’allenamento prevede l’uso di attrezzature come sbarre, spalliere svedesi, parallele e, in alcuni casi, anche fitball, anelli, trx, pedane propriocettive (queste ultime servirebbero più per incrementare l’instabilità).Chi pratica il calisthenics svilupperà simultaneamente forza, coordinazione, tecnica, resistenza ed equilibrio, poichè il tutto è strettamente legato. Associando, inoltre, una adeguata alimentazione si potranno raggiungere grandi risultati in tempi relativamente brevi.

31/07/2026

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27/07/2026

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Opportunità di crescita:
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Appassionati di Calisthenics, corpo libero o sport in generale.
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Massima serietà, puntualità e voglia di mettersi in gioco.

09/07/2026

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07/07/2026

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01/07/2026

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30/06/2026

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23/06/2026

Carolina fa calisthenics qui dal 2022, e il suo esercizio preferito, come vedi, è la bandiera. 🇮🇹💪

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22/06/2026

La verticale perfetta? Ecco come fare! 💪

16/06/2026

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10/06/2026

Alcuni buoni motivi per fare calisthenics: scrivi START nei commenti se vuoi più informazioni e verrai contattato! 💪

Indirizzo

Trento

Orario di apertura

Lunedì	10:00 - 22:00
Martedì	10:00 - 22:00
Mercoledì	10:00 - 22:00
Giovedì	10:00 - 22:00
Venerdì	10:00 - 22:00
Sabato	09:00 - 12:00

Telefono

+393463655278

Sito Web

https://calisthenicstrentino.wixsite.com/my-site

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